how you can shop more sustainably and save the planet
what is a sustainable lifestyle? How to live sustainably?
Son illərdə biz keçmiş və indiki hərəkətlərimizin bizi əhatə edən ətraf mühitə verdiyi bütün nəticələrə cavab olaraq bu planetdə buraxdığımız ekoloji iz haqqında artan şüurun şahidi olduq.Bu dünyaya göstərdiyimiz təsir və onu tezliklə dəyişmək zərurəti danılmazdır və dayanıqlı yaşayış da məhz burada işə düşür.
Davamlı həyat nədir, soruşa bilərsiniz?Yaxşı, davamlı yaşamaq ətraf mühitə təsirimizi minimuma endirmək üçün gündəlik həyatımızda etdiyimiz tədbirlərdən ibarətdir., either by eating a sustainable diet, finding ways to reduce waste, consuming fewer things we don’t need… Daha dayanıqlı və ekoloji cəhətdən təmiz həyat tərzi sürməyə gəldikdə bizim seçim edə biləcəyimiz bir çox variant var.
Bunu indi öz evinizin rahatlığından edə biləcəyiniz bir neçə yoldan danışacağıqçünki davamlı həyat tərzinə nail olmaq heç də çətin deyil, sadəcə olaraq hərəkətlərinizi dəyişməyə başlamaq üçün maraq və qayğıya sahib olmaq kifayətdir.
Nəticə olaraq, dayanıqlı həyat tərzi bu planetdə ekoloji izimizi azaltmağı hədəfləyən bir həyat tərzidir, hər gün diqqətsiz hərəkətlərimizlə təəssüf ki, məhv etdiyimiz və heç vaxt əvəz edə bilməyəcəyimiz bir dünya.Əvvəlcə yoxlamağı tövsiyə edirikEvdə Davamlı Pəhriz Necə Olmalıdır.
buy local | consider small businesses
One of the best ways to shop sustainably is to buy local, prioritizing small businesses. Not only are you helping your local economy, entrepreneurs, and small families that risk a lot just to fulfill your needs every day, but you are also buying from people that produce their goods and services sustainably.
This is because small farmers and other types of businesses use more sustainable practices to produce their products, and the local farmer cares for its stock and treats it a lot more ethically and sustainably, the same holds true for the crops they grow. You are also saving the environment by demanding products that do not require such large transportations that have quite a carbon footprint over the long run.
Overall, buying local is one of the best things you can do to shop more sustainably and ethically, and it is much easier to cut down your environmental footprint by just buying locally. Combine this with reducing the plastic packaging of the products you buy, and you got yourself a winner sustainable shopping strategy.
sustainable diet | shop for food sustainably
Davamlı pəhriz ətraf mühitə az təsir göstərən və aşağı karbon izi olan sağlam qida yeməyə yönəlmiş pəhrizdir. It’s a diet that even if it promotes a healthy living style, it does focus a lot more on the environmental impact our food choices have and plans to reduce them to a minimum improving the overall life of our society and future generations.
Çünki hazırkı qida sənayesi ətrafında istehsal olunur 20% of the world’s greenhouse gas emissions and uses about two-thirds of the water usage worldwide, which is a tremendous amount even if we take into consideration how big of an industry this is (We all got to eat right?).
You see now why many people are eating more sustainably and why it matters so much, but right now you may be wondering how you can begin to eat more sustainably from the comfort of your home, how you can begin to shop for food more sustainably, do not worry, luckily for you we have some tips so you can begin changing your environmentally unfriendly diet to an environmentally friendly and healthy one. Having said this, here are some tips so you can begin to shop for food more sustainably, with respect for the planet:
- Daha çox meyvə və tərəvəz yeyin, bunlar yalnız hər kəsin pəhrizində olması lazım olan sağlam seçimlər deyil, həm də ən yaxşı ekoloji cəhətdən təmiz seçimlərdən biridir. Bunlar daha az qaz emissiyaları yaradır və digər qida növləri ilə müqayisədə daha az resurs tələb edir, buna görə də istədiyiniz qədər meyvə və tərəvəz yeyə bilərsiniz! İndi bilirsiniz ki, ananız balaca olanda tərəvəzlərinizi yeməyinizi deyəndə niyə ona qulaq asmalı idiniz.
- Yüksək işlənmiş qidalardan uzaq durun, these are not only very bad for your health but their production and transportation have a big environmental footprint that you want to avoid taking part in. Always prioritize foods that are natural and unprocessed, you don’t have to exaggerate though (Don’t go out there eating vegetables directly out of the dirt).
- Yerli almağa çalışın, as we said earlier, this is a great option because generally, it doesn’t matter as much what you eat because it is produced locally, on small farms, which always has a less environmental footprint than conventional supermarkets imported industrial foods, it also saves the carbon footprint transportation leaves. Plus, you are supporting small businesses from your local town or city, which is always a great thing.
- Davamlı dəniz məhsulları seçin, marine life is a great choice for our diets, it has many great nutrients that improve our health and lifespan overall, however, you should be careful when choosing seafood. Overexploitation is a very big problem for marine life as a whole, so you should try to buy seafood grown with aquaculture or captured artisanally, which is a sustainable and conscious way of consuming seafood.
- Tullantılarınızı azaldın, buy only what you will eat and never throw out any food (this is a no-brainer), you should also compost the organic waste and avoid using plastics and single-use materials to package and store your food. This is a whole subject to talk about in itself, so if you want to learn more about it feel free to check the Birləşmiş Millətlər Təşkilatının qida tullantılarını necə azaltmaq barədə məqaləsi.
These five tips on how to have a sustainable diet at home should work out fine, there are many other tips but as always we have presented you with the most important ones. Artıq daha davamlı yemək üçün evdə nə etməyə başlaya biləcəyinizi bildiyiniz üçün hərəkətə keçməyin vaxtıdır!
Did you know there are a ton of healthy and sustainable options for people that do not have the time or skills to cook a great meal, that delivers straight to your door every day? Read our article on the Sustainable Diet to find out!
slow fashion | how to fight fast fashion
One of the most important aspects of our lives that we need to change is how we treat the clothes we wear. Unfortunately, an alarmingly large amount of people do not know the real consequences that the current Fast Fashion industry has on our planet, most people do not even know what Fast Fashion is in the first place! So to refresh a little bit the subject, here is why Fast Fashion is destroying the planet:
Fast Fashion 90-cı illərdə anadan olub, trendləri tez izləyən və onları müştərilərin ala biləcəyi paltarlara çevirən biznes modelidir. It uses short manufacturing cycles that are very harmful to the environment and the workers and produces low-quality clothing that makes customers buy more and more, istehlakçılığı və torpağımızı və sularımızı çirkləndirən bu atılan paltarlardan yaranan bütün tullantılarla qidalandırmaq.
Dünyadakı istixana qazlarının 10%-ni və çayları və dənizləri çirkləndirən qlobal çirkab suların 20%-ni istehsal edir. Bundan başqa,Bütün Fast Fashion geyimlərinin 85%-i are thrown in landfills each year, which combined with the fact that these garments are made from harmful, synthetic, and non-biodegradable materials, is a very scary fact. What’s worse, its terrible quality clothes, which are usually made from polyester, decompose leaving microplastics that will further pollute our waters and soil.
Here is where Slow Fashion comes into play: This anti-fast fashion model focuses on producing clothes with respect for the environment, people, and society. It uses short manufacturing cycles and ədalətli ticarət, which is a system of certification that aims to ensure a set of standards are met in the production and supply of a product or ingredient, being the total opposite of Fast Fashion. This goes hand-in-hand with Ethical Fashion, respecting the workers and all the agents involved in the production process of the fashion garments.
Slow Fashion həmçinin ətraf mühitə minimum təsir göstərən geyimləri axtarır, and this is where Sustainable Fashion comes in. It searches for clothes that are made from biodegradable and organic materials, like organic ring-spun cotton and recycled materials, həm də lazımsız istehlakçılıqdan və paltar atılan zaman torpağımızı və suyumuzu çirkləndirən bu-n-throw mədəniyyətindən qaçaraq yüksək keyfiyyətli geyimlər istehsal etmək.
Overall, changing our fashion habits is one of the most important and forgotten things we need to do to achieve an environmentally friendly lifestyle and live sustainably, while also caring for our other fellow human beings and the future generations that will have to live on this wonderful and unique planet. We have a ton of articles regarding the matter, so feel free to check our blog out or just the articles linked in the summary 🙂
xülasə
We hope you have learned a little bit more about how to live sustainably and more ethically. Living sustainably is not that hard, the only thing you need to do is to start, and inform yourself on how to sustainably change your day-to-day choices, only then you will be able to change your habits for the better.
Biz bütün dünyada insanlara öyrətməkdən məmnunuq 🙂 Həmçinin,Siz həqiqətən sürətli modanın nə olduğunu və onun ətraf mühit, planet, işçilər, cəmiyyət və iqtisadiyyat üçün dəhşətli nəticələrini bilirdinizmi?Yavaş Moda və ya Davamlı Moda hərəkatının nə olduğunu dəqiq bilirsinizmi?Bu unudulmuş və naməlum, lakin çox təcili və vacib mövzu haqqında bu məqalələrə həqiqətən nəzər salmalısınız."Moda heç vaxt davamlı ola bilərmi?" oxumaq üçün buraya vurun.,Davamlı Moda,Etik Moda,Yavaş Modavə yaSürətli Moda 101 | Planetimizi necə məhv edirçünki bilik sahib ola biləcəyiniz ən güclü cəhətlərdən biridir, cəhalət isə ən pis zəifliyinizdir.
Sizin üçün böyük sürprizimiz də var!Sizə bizi daha yaxından tanımaq hüququnu vermək istədiyimiz üçün biz diqqətlə ayrılmış Haqqımızda səhifə hazırlamışıq, burada sizə kim olduğumuzu, missiyamızın nədən ibarət olduğunu, nə etdiyimizi, komandamıza daha yaxından nəzər salmaq və daha çox şey haqqında məlumat verəcəyik. şeylər!Bu fürsəti qaçırmayın vəyoxlamaq üçün bura klikləyin.Həmçinin sizi dəvət edirikbizimkilərə nəzər salınPinterest,gündəlik davamlı dəblə əlaqəli məzmunu, geyim dizaynlarını və mütləq sevəcəyiniz başqa şeyləri burada yerləşdirəcəyik!
