Тениските предпазват ли ви от слънцето?
Тениските предпазват ли ви от слънцето?
Дрехите предлагат защита от слънцето, но тази защита може да варирав зависимост от използвания материал, процеса на изработка на предмета, цвета, влажността...
Като цяло дрехите, включително тениските, ви предпазват от слънцето,дрехите, които ви предпазват най-много от слънчевите UV лъчи са:
- Lтениски с дълги ръкави и други дълги дрехи, които покриват повече кожа
- Дрехи с по-тъмен цвят
- Плътно тъкани тъкани
- Сухи тъкани.
Има много тениски, които вече са направени по специален начин, така че да не пропускат толкова много UV светлина, предлагащи страхотна защита от слънцето,това може да се провери на етикетана продукта, което понякога може да показваUPFстойност на продукта.
Също така трябва да сте изключително внимателни, когато се намокрите,тъй като тениската може да загуби своята защитна стойност, излагайки ви драстично на вредна UV светлина, докато тениската остане мокра.
може ли слънцето да ви навреди чрез дрехите?
Казахме, че тениските ви предпазват от слънцето, един вид,но те не го правят толкова ефикасно, че напълно да избегнат щетите от вредната UV светлина на слънцето, което може да доведе до проблем.
Дори ако носите дрехи, покриващи кожата ви, слънчевите лъчи пак могат да преминат и да причинят щети,основно правило е, че ако виждате през тениската си, ултравиолетовите лъчи също могат да преминат и да повредят кожата ви.
Това е особено вярно, ако дрехите ви са мокри, тъй като ултравиолетовите лъчи преминават по-леснои причинява още повече увреждане на кожата ви, което може да доведе до слънчеви изгаряния и в най-лошите случаи ускорено стареене и рак на кожата в дългосрочен план.
Така че винагипази се,слънцето не е нещо, с което искате да си играете, тъй като може да бъде много вредно за вашето здраве в дългосрочен план.
все още можете ли да получите витамин d чрез тениска?
Когато кожата получи UVB светлина, тя произвежда верижна реакция, която основно ви дава вашето ценновитамин D, който е много полезен за вашето здраве и неговата липса може да причини сериозни медицински проблеми.
Така че да, тялото ви извършва вид фотосинтеза, но може ли носенето на тениска да спре този процес, частично или напълно?Според Нюйоркския университет Langone Mмедицински център някои тъкани може да попречат на този процестъй като те пречат на тези UVB лъчи и кожата ви.
Но,не трябва да се притеснявашизобщо, ако обикновено се излагате на слънчева светлина за поне няколко минути на ден (което е сигурно, освен ако не сте заключени в мазето), вие сте добре,това, за което трябва да се тревожите, е вредата, която ултравиолетовите лъчи могат да причинят на кожата ви, което може да бъде много по-лошо.
Ако искате да научите повече по този въпрос, не забравяйте да проверитетази статияотносноВитамин D.
как да блокирате слънчевата ултравиолетова (UV) светлина
Макар и много пътитениските ви предпазват от слънцето, те не са достатъчни, за да останете в пълна безопасност, и не бива да вярвате, че тениските ви предпазват по такъв начин, че не е необходим слънцезащитен крем.
като каза това,най-добрите начини да се защитите и да блокирате ултравиолетовата светлина на слънцето са:
- Избягвайте дългото пряко излагане на слънце,особено в горещите дни (Можете също да проверите UV индекса на вашия Apple Watch или в интернет).
- Носете дрехи, за да покриете кожата, както казахме, тениските ви предпазват от слънцето, не толкова, колкото ни се иска, но го правят.
- Носете слънцезащитен крем, това е от решаващо значение за защита на кожата ви от слънцето и винаги трябва да го правите, когато е възможно.
- Носи шапка, това може да защити зони в главата ви, които също са уязвими на слънчева светлина.
- Носете слънчеви очила, блокиращи UV лъчите, които защитават зоните около очите и самите очи, които също трябва да бъдат защитени.
И това е!Не се притеснявайте, стига да внимавате, няма да сте изложени на риск,просто се грижи за себе си. Освен това, ако искатезнам повечеза това как можете да се предпазите от слънцето, не забравяйте да проверитеCancer.Orgпо тази тема.
резюме
Вече научихте как тениските ви предпазват от слънцето и как можете да се предпазите от вредните UV лъчи на слънцето, сега,надяваме се, че можете да използвате тази информация като добра практика и да останете в безопасност, което е всичко, което наистина има значение.
И се надяваме, че сте научили много днес. Ние сме развълнувани да учим хора по света :). Между другото,знаете ли за бързата мода и нейните ужасни последици за околната среда, хората и икономиката? Знаете ли какво е Slow Fashion или движението Sustainable Fashion? Трябва да прочетете тези статии за тази неизвестна, но спешна тема, щракнете тук, за да прочетете „Може ли модата някога да бъде устойчива?“, знанието е сила, невежеството е гибел.
Имаме и голяма изненада само за вас!Подготвихме внимателно посветена страница За нас, където ще ви кажем кои сме, какво правим, нашата мисия, нашия екип и много други!Не пропускайте тази възможностищракнете тук, за да го проверите. Също така можете да посетите нашияPinterest, където ще фиксираме устойчиво свързано с модата съдържание и дизайни на дрехи, които със сигурност ще харесате.
