com pots comprar de manera més sostenible i salvar el planeta
què és un estil de vida sostenible? Com viure de manera sostenible?
En els darrers anys, hem vist augmentar la consciència sobre la petjada ambiental que deixem en aquest planeta, com a resposta a totes les conseqüències que les nostres accions passades i actuals tenen sobre el medi que ens envolta.És innegable l'impacte que hem tingut en aquest món, i la necessitat de canviar-lo aviat, i aquí és on entra en joc la vida sostenible.
Què és la vida sostenible, us podeu preguntar?Bé, viure de manera sostenible consisteix en les accions que fem en el nostre dia a dia per tal de reduir al mínim el nostre impacte ambiental., ja sigui menjant una dieta sostenible, trobant maneres de reduir els residus, consumint menys coses que no necessitem...Hi ha moltes opcions per triar quan es tracta de viure un estil de vida més sostenible i respectuós amb el medi ambient.
Parlarem d'algunes maneres de fer-ho ara mateix des de la comoditat de casa tevaperquè assolir un estil de vida sostenible no és gens difícil, només has de tenir l'interès i la cura per començar a canviar les teves accions.
En conclusió, un estil de vida sostenible és aquell que pretén reduir la nostra petjada ambiental en aquest planeta, un món que tristament estem destruint amb les nostres accions descuidades cada dia i que mai no podem substituir.Us recomanem que primer feu una ulladaCom tenir una dieta sostenible a casa.
comprar local | considerar les petites empreses
Una de les millors maneres de comprar de manera sostenible és comprar locals, prioritzant les petites empreses. No només esteu ajudant la vostra economia local, els emprenedors i les famílies petites que arrisquen molt només per satisfer les vostres necessitats cada dia,però també esteu comprant a persones que produeixen els seus béns i serveis de manera sostenible.
Això es deu al fet que els petits agricultors i altres tipus d'empreses utilitzen pràctiques més sostenibles per produir els seus productes,i l'agricultor local cuida el seu estoc i el tracta de manera molt més ètica i sostenible, el mateix passa amb els cultius que cultiven.També esteu estalviant el medi ambient en exigir productes que no requereixin transports tan grans que tinguin una petjada de carboni bastant a llarg termini.
En general, comprar locals és una de les millors coses que podeu fer per comprar de manera més sostenible i ètica.i és molt més fàcil reduir la vostra petjada mediambiental només comprant localment. Combineu això amb la reducció dels envasos de plàstic dels productes que compreu i obtindreu una estratègia de compra sostenible guanyadora.
dieta sostenible | comprar aliments de manera sostenible
Una dieta sostenible és aquella que se centra en menjar aliments saludables que també tenen poc impacte en el medi ambient i amb una petjada de carboni baixa.És una dieta que encara que promou un estil de vida saludable, se centra molt més en l'impacte ambiental que tenen les nostres opcions alimentàries i planeja reduir-les al mínim millorant la vida global de la nostra societat i de les generacions futures.
Això és perquè l'actual indústria alimentària està produint al voltantEl 20% de les emissions de gasos d'efecte hivernacle del món i utilitza aproximadament dos terços de l'ús d'aigua a tot el món,que és una quantitat enorme, fins i tot si tenim en compte el gran que és aquesta indústria (tots hem de menjar, no?).
Ara veus per què molta gent menja de manera més sostenible i per què és tan important, però ara mateix et preguntaràs com pots començar a menjar de manera més sostenible des de la comoditat de casa teva, com pots començar a comprar aliments de manera més sostenible, no et preocupis, per sort per a tu tenim alguns consells perquè puguis començar a canviar la teva dieta poc respectuosa amb el medi ambient per una de saludable i respectuosa amb el medi ambient.Dit això, aquí teniu alguns consells perquè pugueu començar a comprar aliments de manera més sostenible, amb respecte al planeta:
- Menja més fruites i verdures, aquestes no només són opcions saludables que haurien d'estar a la dieta de tothom, sinó que també són una de les millors opcions respectuoses amb el medi ambient que hi ha. Aquests produeixen emissions de gasos molt més baixes i requereixen menys recursos que altres tipus d'aliments, així que no dubteu a menjar tantes fruites i verdures com vulgueu! Ara ja saps per què hauries d'haver escoltat a la teva mare quan et va dir que menges les teves verdures quan eres petit.
- Eviteu els aliments altament processats,Aquests no només són molt dolents per a la salut, sinó que la seva producció i transport tenen una gran petjada mediambiental en la qual voleu evitar participar. Prioritzeu sempre els aliments que siguin naturals i sense processar, però no cal que exagereu (no hi aneu). allà fora menjant verdures directament de la brutícia).
- Intenta comprar localment,Com dèiem abans, aquesta és una gran opció perquè, en general, no importa tant el que es menja perquè es produeix de proximitat, en petites explotacions, que sempre té menys petjada ambiental que els aliments industrials d'importació dels supermercats convencionals, també estalvia. deixa el transport de la petjada de carboni. A més, esteu donant suport a les petites empreses de la vostra ciutat o ciutat, la qual cosa sempre és una gran cosa.
- Trieu marisc sostenible,La vida marina és una gran opció per a les nostres dietes, té molts nutrients que milloren la nostra salut i la nostra vida útil en general, però, cal anar amb compte a l'hora de triar marisc. La sobreexplotació és un problema molt important per a la vida marina en el seu conjunt, per això s'ha d'intentar comprar marisc cultivat amb aqüicultura o capturat de manera artesanal, que és una forma sostenible i conscient de consumir marisc.
- Redueix els teus residus,compreu només el que menjareu i no llenceu mai cap aliment (això és una obvietat), també heu de compostar els residus orgànics i evitar utilitzar plàstics i materials d'un sol ús per envasar i emmagatzemar els vostres aliments. Aquest és tot un tema per parlar en si mateix, així que si voleu aprendre més sobre ell no dubteu a consultar-loArticle de les Nacions Unides sobre com reduir el malbaratament alimentari.
Aquests cinc consells sobre com portar una dieta sostenible a casa haurien de sortir bé, hi ha molts altres consells però com sempre us hem presentat els més importants.Ara que ja saps què pots començar a fer a casa per menjar de manera més sostenible, és hora de passar a l'acció!
Sabíeu que hi ha un munt d'opcions saludables i sostenibles per a persones que no tenen el temps ni les habilitats per cuinar un bon àpat, que us porten directament a la vostra porta cada dia?Llegiu el nostre article sobre la dieta sostenible trobar!
moda lenta | com lluitar contra la moda ràpida
Un dels aspectes més importants de les nostres vides que hem de canviar és com tractem la roba que portem.Malauradament, una quantitat alarmantment gran de gent desconeix les conseqüències reals que té l'actual indústria de la moda ràpida al nostre planeta,la majoria de la gent ni tan sols sap què és la moda ràpida en primer lloc! Així que per refrescar una mica el tema,aquí és per què la moda ràpida està destruint el planeta:
La Fast Fashion neix als anys 90, és un model de negoci que rastreja ràpidament les tendències i les converteix en roba el més ràpid possible que estigui disponible per a la compra dels clients.Utilitza cicles de fabricació curts molt nocius per al medi ambient i els treballadors i produeix peces de roba de baixa qualitat que fa que els clients compren cada cop més,alimentant el consumisme i la cultura del comprar i tirar que contamina el nostre sòl i les nostres aigües amb tota l'eliminació que es genera a partir d'aquestes peces llençades.
Produeix el 10% de les emissions mundials de gasos d'efecte hivernacle i el 20% de les aigües residuals globals que contaminen rius i mars. A més,El 85% de totes les peces de moda ràpidaes llencen als abocadors cada any,que combinat amb el fet que aquestes peces estan fetes de materials nocius, sintètics i no biodegradables, és un fet molt espantós. El que és pitjor,la seva roba de pèssima qualitat, que normalment està feta de polièster, es descompone deixant microplàstics que contaminaran encara més les nostres aigües i sòls.
Aquí és on entra en joc Slow Fashion: aquest model de moda anti-ràpid se centra a produir roba respectant el medi ambient, les persones i la societat. Utilitza cicles de fabricació curts iComerç Just,que és un sistema de certificació que té com a objectiu garantir el compliment d'un conjunt d'estàndards en la producció i subministrament d'un producte o ingredient, sent tot el contrari de Fast Fashion.Això va de la mà de la Moda Ètica, respectant els treballadors i tots els agents implicats en el procés de producció de les peces de moda.
Slow Fashion també cerca roba que es produeixi amb el mínim impacte ambiental, i aquí és on entra en joc la moda sostenible. Busca roba feta amb materials biodegradables i orgànics, com ara cotó orgànic filat en anell i materials reciclats,també produint peces d'alta qualitat evitant el consumisme innecessari i la cultura del bu-n-throw que contamina el nostre sòl i les nostres aigües quan es llencen les peces.
En general, canviar els nostres hàbits de moda és una de les coses més importants i oblidades que hem de fer per aconseguir un estil de vida respectuós amb el medi ambient i viure de manera sostenible.alhora que cuidem els altres éssers humans i les generacions futures que hauran de viure en aquest planeta meravellós i únic.Tenim un munt d'articles sobre el tema, així que no dubteu a consultar el nostre bloc o només els articles enllaçats al resum 🙂
resum
Esperem que hàgiu après una mica més sobre com viure de manera sostenible i més ètica.Lviure de manera sostenible no és tan difícil, l'únic que has de fer és començar i informar-te sobre com canviar de manera sostenible les teves eleccions del dia a dia, només així podràs canviar les teves eleccions. hàbits per a millor.
Estem encantats d'ensenyar a gent de tot el món 🙂 A més,Sabíeu realment què és realment la moda ràpida i les seves terribles conseqüències per al medi ambient, el planeta, els treballadors, la societat i l'economia?Saps exactament què és el moviment Slow Fashion o Sustainable Fashion?Realment hauríeu de fer una ullada a aquests articles sobre aquest tema oblidat i desconegut però molt urgent i important,feu clic aquí per llegir "La moda pot ser mai sostenible?",Moda sostenible,Moda ètica,Moda lentaoModa ràpida 101 | Com està destruint el nostre planetaperquè el coneixement és una de les fortaleses més poderoses que pots tenir, mentre que la ignorància és la teva pitjor debilitat.
També tenim una gran sorpresa per a tu!Perquè volem donar-te el dret a conèixer-nos millor, hem preparat una pàgina sobre Nosaltres, curosament dedicada, on t'explicarem qui som, quina és la nostra missió, què fem, una mirada més propera al nostre equip i molts més. coses!No perdis aquesta oportunitat ifeu clic aquí per comprovar-ho.A més, us convidemfes una ullada al nostrePinterest,on fixarem contingut quotidià relacionat amb la moda sostenible, dissenys de roba i altres coses que segur que us encantaran!
