como podes mercar de forma máis sostible e salvar o planeta
que é un estilo de vida sostible? Como vivir de forma sostible?
Nos últimos anos comprobamos unha crecente conciencia sobre a pegada ambiental que deixamos neste planeta, como resposta a todas as consecuencias que as nosas accións pasadas e actuais teñen no medio que nos rodea.É innegable o impacto que tivemos neste mundo, e a necesidade de cambialo pronto, e é aí onde entra en xogo a vida sostible.
Que é a vida sostible, podes preguntar?Ben, vivir de forma sostible consiste nas accións que realizamos no noso día a día para reducir ao mínimo o noso impacto ambiental., ben levando unha dieta sostible, atopando formas de reducir os residuos, consumindo menos cousas que non necesitamos...Hai moitas opcións para escoller cando se trata de vivir un estilo de vida máis sostible e respectuoso co medio ambiente.
Falaremos sobre algunhas formas en que podes facelo agora mesmo desde a comodidade da túa propia casaporque conseguir un estilo de vida sostible non é nada difícil, só tes que ter o interese e o coidado de comezar a cambiar as túas accións.
En conclusión, un estilo de vida sostible é aquel que pretende reducir a nosa pegada ambiental neste planeta, un mundo que tristemente estamos destruíndo coas nosas accións descoidadas todos os días e que non podemos substituír nunca.Recomendamos encarecidamente que o faga primeiroComo ter unha dieta sostible na casa.
comprar local | considerar pequenas empresas
Unha das mellores formas de comprar de forma sostible é comprar local, priorizando as pequenas empresas. Non só estás axudando á túa economía local, aos emprendedores e ás pequenas familias que arriscan moito só para satisfacer as túas necesidades todos os días,pero tamén estás a mercar a persoas que producen os seus bens e servizos de forma sostible.
Isto débese a que os pequenos agricultores e outro tipo de empresas utilizan prácticas máis sostibles para producir os seus produtos,e o gandeiro local coida o seu stock e trátao de forma moito máis ética e sostible, o mesmo ocorre cos cultivos que cultivan.Tamén estás salvando o medio ambiente esixindo produtos que non requiren transportes tan grandes que teñan unha pegada de carbono bastante a longo prazo.
En xeral, comprar local é unha das mellores cousas que podes facer para mercar de forma máis sostible e ética.e é moito máis doado reducir a súa pegada ambiental só comprando localmente. Combínalo coa redución dos envases de plástico dos produtos que compras e obtén unha estratexia de compra sostible gañadora.
dieta sustentable | comprar alimentos de forma sostible
Unha dieta sostible é aquela que se centra en comer alimentos saudables que ademais teñen pouco impacto no medio ambiente e teñen unha baixa pegada de carbono.É unha dieta que aínda que promova un estilo de vida saudable, si se centra moito máis no impacto ambiental que teñen as nosas eleccións alimentarias e pretende reducilas ao mínimo mellorando a vida xeral da nosa sociedade e das xeracións futuras.
Isto débese a que a industria alimentaria actual está a producirO 20% das emisións mundiais de gases de efecto invernadoiro e utiliza preto de dous terzos do uso de auga en todo o mundo,que é unha cantidade tremenda aínda que teñamos en conta o grande que é esta industria (todos temos que comer non?).
Xa ves por que moitas persoas comen de forma máis sostible e por que importa tanto, pero agora mesmo podes estarte preguntando como podes comezar a comer de forma máis sostible dende a comodidade da túa casa, como podes comezar a comprar alimentos de forma máis sostible, non te preocupes, por sorte para ti temos algúns consellos para que poidas comezar a cambiar a túa dieta pouco respectuosa co medio ambiente por unha saudable e respectuosa co medio ambiente.Dito isto, aquí tes algúns consellos para que poidas comezar a mercar alimentos de forma máis sostible e respectando o planeta:
- Coma máis froitas e verduras, estas non son só opcións saudables que deberían estar na dieta de todos, senón que tamén son unha das mellores opcións respectuosas co medio ambiente. Estes producen emisións de gases moito máis baixas e requiren menos recursos que outros tipos de alimentos, así que non dubides en comer tantas froitas e verduras como queiras. Agora xa sabes por que deberías ter escoitado á túa nai cando che dicía que comeras as túas verduras cando eras pequena.
- Evite os alimentos altamente procesados,estes non só son moi prexudiciais para a túa saúde, senón que a súa produción e transporte teñen unha gran pegada ambiental na que queres evitar participar. Prioriza sempre os alimentos naturais e non procesados, aínda que non tes que esaxerar (non vaias alí fóra comendo verduras directamente fóra do lixo).
- Proba a mercar localmente,como dixemos anteriormente, esta é unha excelente opción porque, polo xeral, non importa tanto o que se come porque se produce localmente, en pequenas explotacións, que sempre ten menos pegada ambiental que os alimentos industriais importados dos supermercados convencionais, tamén se aforra. deixa o transporte da pegada de carbono. Ademais, estás apoiando a pequenas empresas da túa cidade ou cidade local, o que sempre é unha gran cousa.
- Escolle marisco sostible,a vida mariña é unha excelente opción para as nosas dietas, ten moitos nutrientes excelentes que melloran a nosa saúde e a nosa vida útil en xeral, non obstante, debes ter coidado ao elixir o marisco. A sobreexplotación é un problema moi grande para a vida mariña no seu conxunto, polo que hai que tentar mercar produtos do mar cultivados coa acuicultura ou capturados de forma artesanal, que é unha forma sustentable e consciente de consumir produtos do mar.
- Reduce os teus residuos,compre só o que comerá e nunca tire ningún alimento (isto é unha obviedade), tamén debe compostar os residuos orgánicos e evitar utilizar plásticos e materiais dun só uso para envasar e almacenar os alimentos. Este é todo un tema do que falar en si mesmo, así que se queres saber máis sobre el non dubides en consultarArtigo das Nacións Unidas sobre como reducir o desperdicio de alimentos.
Estes cinco consellos sobre como levar unha dieta sostible na casa deberían saír ben, hai moitos outros consellos pero como sempre presentámosche os máis importantes.Agora que sabes o que podes comezar a facer na casa para comer de forma máis sostible, é hora de tomar medidas.
Sabías que hai un montón de opcións saudables e sostibles para persoas que non teñen o tempo nin as habilidades para cociñar unha boa comida, que se entregan directamente na túa porta todos os días?Lea o noso artigo sobre a dieta sostible atopar!
moda lenta | como loitar contra a moda rápida
Un dos aspectos máis importantes da nosa vida que debemos cambiar é como tratamos a roupa que usamos.Desafortunadamente, unha cantidade alarmante de persoas non coñecen as consecuencias reais que a actual industria da moda rápida ten no noso planeta,a maioría da xente nin sequera sabe o que é Fast Fashion en primeiro lugar! Entón, para refrescar un pouco o tema,aquí é por que a moda rápida está destruíndo o planeta:
Fast Fashion naceu nos anos 90, é un modelo de negocio que segue rapidamente as tendencias e as converte en roupa o máis rápido posible que están dispoñibles para a compra dos clientes.Utiliza ciclos de fabricación curtos moi prexudiciais para o medio ambiente e os traballadores e produce roupa de baixa calidade que fai que os clientes compren cada vez máis,alimentando o consumismo e a cultura do comprar e tirar que contamina o noso solo e augas con todo o descarte que se xera destas prendas tiradas.
Produce o 10% das emisións mundiais de gases de efecto invernadoiro e o 20% das augas residuais globais que contaminan ríos e mares. Ademais,85% de todas as pezas de moda rápidatíranse aos vertedoiros cada ano,o que combinado co feito de que estas pezas están feitas de materiais nocivos, sintéticos e non biodegradables, é un feito moi asustado. O que é peor,a súa roupa de pésima calidade, que adoita estar feita de poliéster, descompónse deixando microplásticos que contaminarán aínda máis as nosas augas e solo.
Aquí é onde entra en xogo Slow Fashion: este modelo de moda anti-rápido céntrase en producir roupa con respecto ao medio ambiente, ás persoas e á sociedade. Utiliza ciclos de fabricación curtos eComercio Xusto,que é un sistema de certificación que ten como obxectivo garantir o cumprimento dun conxunto de estándares na produción e subministración dun produto ou ingrediente, sendo todo o contrario da Fast Fashion.Isto vai da man da Moda Ética, respectando aos traballadores e a todos os axentes implicados no proceso de produción das pezas de moda.
Slow Fashion tamén busca roupa que se produza cun mínimo impacto ambiental, e aquí é onde entra en xogo a moda sostible. Busca roupa feita con materiais orgánicos e biodegradables, como algodón orgánico filado en anel e materiais reciclados,producindo tamén prendas de alta calidade evitando o consumismo innecesario e a cultura do bu-n-throw que contamina o noso chan e augas cando se tiran as prendas.
En xeral, cambiar os nosos hábitos de moda é unha das cousas máis importantes e esquecidas que debemos facer para lograr un estilo de vida respectuoso co medio ambiente e vivir de forma sostible.á vez que coidamos dos nosos semellantes e das futuras xeracións que terán que vivir neste planeta marabilloso e único.Temos un montón de artigos sobre o asunto, así que non dubides en consultar o noso blog ou só os artigos relacionados no resumo 🙂
resumo
Esperamos que aprendas un pouco máis sobre como vivir de forma sostible e máis ética.LVivir de forma sostible non é tan difícil, o único que tes que facer é comezar e informarte sobre como cambiar de forma sostible as túas opcións do día a día, só así poderás cambiar as túas opcións. hábitos para mellor.
Estamos encantados de ensinar a xente de todo o mundo 🙂 Ademais,Sabías realmente o que é realmente a moda rápida e as súas terribles consecuencias para o medio ambiente, o planeta, os traballadores, a sociedade e a economía?Sabes exactamente o que é o movemento Slow Fashion ou Sustainable Fashion?Realmente deberías botar unha ollada a estes artigos sobre este tema esquecido e descoñecido pero moi urxente e importante,prema aquí para ler "A moda pode ser sempre sostible?",Moda Sostible,Moda Ética,Moda lentaouModa Rápida 101 | Como está a destruír o noso planetaporque o coñecemento é unha das fortalezas máis poderosas que podes ter, mentres que a ignorancia é a túa peor debilidade.
Tamén temos unha gran sorpresa para ti!Porque queremos darche o dereito a que nos coñezas mellor, preparamos unha páxina sobre nós coidadosamente dedicada na que che contaremos quen somos, cal é a nosa misión, que facemos, unha ollada máis atenta ao noso equipo e moitos máis. cousas!Non perdas esta oportunidade eprema aquí para comprobalo.Ademais, invitámostebótalle un ollo ao nosoPinterest,onde fixaremos contido diario relacionado coa moda sostible, deseños de roupa e outras cousas que seguramente che encantarán!
