pehea e hoʻomākaukau ai i kahi meaʻai hoʻomau ma ka home (a me nā koho pūnaewele maikaʻi loa e ʻai mau ai)
he aha ka meaʻai hoʻomau?
ʻO ka meaʻai hoʻomau ka mea i kālele ʻia i ka ʻai ʻana i ka meaʻai olakino ʻaʻohe hopena liʻiliʻi i ke kaiapuni a he haʻahaʻa ka wāwae kalapona.He meaʻai ia ʻoiai inā hoʻoikaika ia i ke ʻano ola olakino, ʻoi aku ka nui o ka nānā ʻana i ka hopena kaiapuni i loaʻa i kā mākou koho meaʻai a hoʻolālā e hoʻemi iā lākou i kahi liʻiliʻi e hoʻomaikaʻi i ke ola holoʻokoʻa o ko mākou kaiāulu a me nā hanauna e hiki mai ana.
ʻO ia no ka mea ke hana nei ka ʻoihana meaʻai a puniʻO 20% o ka hoʻokuʻu ʻia ʻana o ke kinoea hoʻomehana honua a hoʻohana ma kahi o ʻelua hapakolu o ka hoʻohana ʻana i ka wai ma ka honua holoʻokoʻa,He nui loa ia inā mākou e noʻonoʻo i ka nui o kēia ʻoihana (Pono mākou e ʻai pono?).
ʻO kēia ke kumu e hoʻomaka ai ka nui o nā poʻe e kūʻē iā ia, e hāpai ana i kahi hoʻolālā meaʻai hoʻomau e manaʻo nei e hakakā i kēia kapuaʻi kaiapuni i loaʻa i ka ʻoihana meaʻai i kēia manawa,akā, ʻaʻole maʻalahi e like me ka manaʻo mua. Nui nā hoʻolālā meaʻai i manaʻo e hoʻomau, a e kamaʻilio mākou e pili ana iā lākou i kēia manawa. I ka ʻōlelo ʻana i kēlā,eia nā hoʻolālā meaʻai hoʻomau maikaʻi loa e hōʻemi i kāu kapuaʻi kalapona i ko mākou honua:
- ʻO nā meaʻai meaʻai a me nā mea kanu,ʻO kēia kahi koho meaʻai kaulana loa i hoʻokumu ʻia ma ke kumu o ka ulu ʻana i nā mea kanu ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o ka hānai ʻana i nā holoholona no ka ʻai kanaka. He kumuhana hoʻopaʻapaʻa loa kēia e noʻonoʻo ana i ka hoʻohana ʻana i ka wai a me ka ʻāina ma waena o nā mea ʻē aʻe. Eia nō naʻe, ʻike ʻia ʻaʻole e like like ka meaʻai mea kanu me kahi meaʻai hoʻomau, no ka mea, ʻo ka vegan e koho ana i nā meaʻai i hoʻomaʻamaʻa nui ʻia a i hoʻopaʻa ʻia he ʻoi aku ka nui o ka hopena o ke kaiapuni ma mua o ke kanaka koho e ʻai i ka ʻiʻo.
- Lnā meaʻai ocal,He koho maikaʻi kēia no ka mea kūʻai aku, no ka mea, ʻaʻole pono lākou e hoʻololi nui i kā lākou meaʻai i mea e ʻai ai i ka hoʻomau. Hoʻokumu ʻia kēia ma ke kumu o ka meaʻai i ulu ʻia ma ka ʻāina, ʻoiai nā huahana holoholona, ʻoi aku ka paʻa a me ke ʻano kūpono ma mua o nā meaʻai i lawe ʻia mai nā hui nui. Ke kūʻai ʻana i nā meaʻai kūloko ʻaʻole ʻoe e hōʻemi wale i ka wāwae kalapona o ka lawe ʻana i kēlā mau meaʻai akā kākoʻo pū ʻoe i nā ʻoihana kūloko a me nā mahiʻai liʻiliʻi, nāna hoʻi e ulu i nā mea kanu a mālama i kā lākou mau holoholona ma ke ʻano hoʻomau.
- ʻO nā meaʻai Flexitarian,He koho maikaʻi kēia no ka poʻe makemake e ʻai liʻiliʻi i nā huahana holoholona akā ʻaʻole makemake e hele piha i ka mea kanu. He koho meaʻai hoʻomau maikaʻi ia no ka mea ʻo ia ka manaʻo e ʻai i nā meaʻai kumulāʻau me ka maʻalahi a me ka ʻai ʻana i nā huahana holoholona i kēlā me kēia manawa, e hōʻemi ana i nā pilikia olakino e pili ana i ka meaʻai kumulāʻau i hana hewa ʻia. Hoʻokumu pū ʻia ia ma ke kumu o ka ʻai ʻokoʻa e mālama i ko mākou olakino a ʻo ka mea nui loa no ke kaiapuni.
Pono kēia e hoʻomaopopo i ke ʻano o ka meaʻai hoʻomau a me kekahi mau laʻana o ia mea. Inā makemake ʻoe e aʻo hou aʻe e pili ana i ka ʻai ʻana a me ka ʻepekema ma hope o ia mea,paipai mākou iā ʻoe e heluheluka ʻatikala ma Medical News Todaye pili ana i keia kumuhana.
No ke aha he mea nui ka loaʻa ʻana o ka meaʻai hoʻomau?
Ua wehewehe mua mākou i ke kumu e makemake ai ka poʻe e hahai i ka meaʻai e hoʻomau, pili kaiapuni, a olakino hoʻi, akā he mea nui anei ia?No ke aha he mea nui ia? ʻAe, e haʻi mākou iā ʻoe i kekona:
I nā makahiki i hala iho nei, ua aʻo mākou he pono ke hoʻololi ko mākou kaiāulu inā makemake mākou e mālama i ko mākou honua a hoʻokuʻu i nā hanauna ʻē aʻe e ulu aʻe no ka mea inā ʻaʻole mākou e hana i kekahi mea e pili ana i ka wāwae a mākou e noho nei ma kēia honua holoʻokoʻa, ʻaʻole e pau ke kanaka. i ka wā e hiki mai ana.ʻO kekahi o nā ala e hōʻemi ai i ko mākou kapuaʻi kaiapuni ma kēia honua ma ka hoʻololi ʻana i kā mākou meaʻai no ka mea ma ia ala hiki iā mākou ke hōʻemi nui i ko mākou hopena i ka honua.
ʻO ka meaʻai hoʻomau e hoʻoikaika i ka meaʻai olakino, a me ka meaʻai olakino e hiki mai ana ka noʻonoʻo olakino.He mea koʻikoʻi kēia i ko mākou ola pilikino no ka mea me ke kino olakino a me ka noʻonoʻo e hiki ai iā mākou ke hoʻoholo i nā hoʻoholo maikaʻi aʻe, e emi ke kaumaha, a ʻoi aku ka hauʻoli.Ma ka hana ʻana pēlā e manaʻo ʻia mākou e lawe i nā koho ʻoi aku ka ʻike pili i ke kaiapuni a e hōʻemi hou i kā mākou kapuaʻi kalapona.
Ma ke ʻano holoʻokoʻa, ʻo ka hoʻolālā meaʻai hoʻomau ʻaʻole ia he koho nui a pono hoʻi e mālama i ko mākou kaiapuni, ko mākou honua holoʻokoʻa, a me nā hanauna e hiki mai ana, akā he koho maikaʻi loa ia no ka hoʻomaikaʻi ʻana i kou olakino holoʻokoʻa a me ka maikaʻi noʻonoʻo, no laila he koho maoli ia e noʻonoʻo ai.
pehea e ʻai nui ai i ka home
Ua ʻike mua ʻoe i ke kumu e ʻai nui ai ka poʻe a me ke kumu nui o ia mea, akā i kēia manawa e nalowale iki paha ʻoe, e noʻonoʻo paha ʻoe pehea ʻoe e hoʻomaka ai e ʻai ʻoi aku ka maikaʻi mai ka ʻoluʻolu o kou home, mai hopohopo. , Laki iā ʻoe, loaʻa iā mākou kekahi mau ʻōlelo aʻoaʻo i hiki iā ʻoe ke hoʻomaka e hoʻololi i kāu meaʻai pili ʻole i ke kaiapuni i kahi meaʻai maikaʻi a olakino.I ka ʻōlelo ʻana i kēia, eia kekahi mau ʻōlelo aʻoaʻo i hiki ai iā ʻoe ke hoʻomaka e ʻai i ka meaʻai hoʻomau ma ka home:
- E ʻai hou i nā huaʻai a me nā mea kanu, 'A'ole kēia nā koho olakino e pono ai i loko o ka 'ai a nā kānaka a pau, akā, 'o ia kekahi o nā koho maika'i loa e pili ana i ke kaiapuni. Hoʻopuka kēia mau mea i nā hoʻokuʻu kinoea haʻahaʻa a koi aku i nā kumuwaiwai liʻiliʻi ma mua o nā ʻano meaʻai ʻē aʻe, no laila, e ʻoluʻolu e ʻai i nā huaʻai a me nā mea kanu e like me kou makemake! I kēia manawa ua ʻike ʻoe i ke kumu i hoʻolohe ai ʻoe i kou makuahine i kāna ʻōlelo ʻana iā ʻoe e ʻai i kāu mau mea kanu i kou wā liʻiliʻi.
- Hōʻalo i nā meaʻai i hana nui ʻia,ʻAʻole maikaʻi loa kēia mau mea no kou olakino akā ʻo kā lākou hana ʻana a me ka lawe ʻana i kahi kapuaʻi kaiapuni nui āu e makemake ai e pale aku i ka komo ʻana. ma laila e ʻai pololei ana i nā mea kanu mai ka lepo).
- E ho'āʻo e kūʻai ma ka ʻāina,e like me kā mākou i ʻōlelo ai ma mua, he koho maikaʻi loa kēia no ka mea maʻamau, ʻaʻole ia he mea nui e like me ka mea āu e ʻai ai no ka mea ua hana ʻia ma ka ʻāina, ma nā mahiʻai liʻiliʻi, ʻoi aku ka liʻiliʻi o ke kaiapuni ma mua o nā hale kūʻai maʻamau i lawe ʻia mai nā meaʻai ʻoihana, mālama pū ia. ka lau kalapona kapuai kalaiwa. Eia kekahi, ke kākoʻo nei ʻoe i nā ʻoihana liʻiliʻi mai kou kūlanakauhale a i ʻole kūlanakauhale, he mea maikaʻi loa ia.
- E koho i ka iʻa kai hoʻomau,He koho maikaʻi ke ola moana no kā mākou meaʻai, he nui nā meaʻai maikaʻi e hoʻomaikaʻi ai i ko mākou olakino a me ke ola holoʻokoʻa, akā naʻe, pono ʻoe e makaʻala i ke koho ʻana i ka iʻa. He pilikia nui ka overexploitation no ke ola moana holoʻokoʻa, no laila pono ʻoe e hoʻāʻo e kūʻai i ka iʻa iʻa i ulu ʻia me ka iʻa a i ʻole i hopu ʻia ma ke ʻano akamai, ʻo ia ke ʻano hoʻomau a noʻonoʻo o ka ʻai ʻana i ka iʻa.
- E hoʻemi i kou ʻōpala,e kūʻai wale i kāu meaʻai a mai hoʻolei aku i kahi meaʻai (he mea noʻonoʻo ʻole kēia), pono ʻoe e hoʻopuʻu i ka ʻōpala organik a pale i ka hoʻohana ʻana i nā plastics a me nā mea hoʻohana hoʻokahi e hoʻopili a mālama i kāu meaʻai. He kumuhana holoʻokoʻa kēia e kamaʻilio e pili ana iā ia iho, no laila inā makemake ʻoe e aʻo hou e pili ana iā ia e ʻoluʻolu e nānā i kaʻatikala a United Nation e pili ana i ka hōʻemi ʻana i kāu ʻōpala meaʻai.
ʻO kēia mau ʻōlelo aʻoaʻo ʻelima e pili ana i ka loaʻa ʻana o ka meaʻai hoʻomau ma ka home e hana maikaʻi, aia nā ʻōlelo aʻoaʻo ʻē aʻe akā e like me nā manawa a mākou i hāʻawi aku iā ʻoe i nā mea nui loa.I kēia manawa ua ʻike ʻoe i ka mea hiki iā ʻoe ke hoʻomaka e hana ma ka home e ʻai ʻoi aku ka hoʻomau, ʻo ia ka manawa e hana ai!
nā koho pūnaewele maikaʻi loa no ka ʻai ʻana
Ua ʻike ʻoe i kēia manawa pehea ʻoe e hoʻomaka ai e ʻai i ka meaʻai hoʻomau ma ka home, he mea maikaʻi ia, akā makemake paha ʻoe i ka ʻike pehea e hiki ai iā ʻoe ke kauoha i ka meaʻai ma ka pūnaewele e hāʻawi ʻia ma ka home e hoʻokō i kāu ʻai hoʻomau.He mea mālama ola kēia no nā poʻe he nui paha e hana ana i nā manawa a pau a ʻaʻohe manawa nui e hoʻomākaukau mau ai i nā meaʻai hoʻomau i kēlā me kēia lā, ʻo ka poʻe i hiki ke hoʻohana i nā meaʻai wikiwiki ʻole a me ke kaiapuni.
Lʻoluʻolu iā ʻoe, aia iā mākou kou kua!Eia nā koho pūnaewele maikaʻi loa no ka ʻai ʻana i ka meaʻai hoʻomau e hāʻawi pololei i kou puka i ka manawa pōkole:
(US) Hoʻouna Meaʻai Pilikua
He koho maikaʻi kēia lawelawe pūnaewele no ke kūʻai ʻana i kāu mau meaʻai hoʻomau a hāʻawi iā lākou i kou puka e hoʻokō i kāu meaʻai hoʻomau. He koho maikaʻi loa kēia no ka mea hāʻawi ia i ka nui o ka maʻalahi a hiki iā ʻoe ke loaʻa nā makana maikaʻi loa ma nā hale kūʻai āu e kūʻai ai.Hiki iā ʻoe ke nānā i kēia lawelawe maikeia loulou.
(UK) Kuke wale
He lawelawe noʻonoʻo loa kēia e hoʻouna iā ʻoe i nā mea ʻai o ka meaʻai āu e kauoha ai, a laila hana ʻoe iā ʻoe iho ma ka home. He koho maikaʻi loa ia no ka poʻe DIY, akā no ka poʻe ʻaʻole lawa ka manawa e hoʻomākaukau pono ai i kā lākou meaʻai ponoʻī. Hiki iā ʻoe ke kauoha i nā koho meaʻai olakino a hoʻomau, a me nā meaʻai vegan piha.Kaomi maanei e nānā i kēia manawa.
(US) Gobble
ʻO kēia kekahi o kā mākou koho punahele no ka poʻe kūʻai paʻahana. Me kēia lawelawe, hiki iā ʻoe ke koho i ka koho meaʻai hoʻomau maikaʻi loa āu e makemake ai (he mau koho gourmet maikaʻi loa lākou) a hoʻomaka kā lākou hui o nā chef akamai e hana i ka meaʻai na ʻoe, a laila hāʻawi lākou a loaʻa iā ʻoe kahi meaʻai hoʻomau i hana ʻia hou. !Lloaʻa pehea e hana pono ai kēia lawelawe ma aneʻi.
(CA) Papa Kuke
Hāʻawi kēia lawelawe iā ʻoe e hoʻolālā i nā meaʻai āpau āu e loaʻa ai i kēlā me kēia pule, ʻoiai e kau ana i ka manaʻo nui i nā meaʻai olakino olakino a hoʻomau, ʻo ia ka mea āu e hele nei. Hiki iā ʻoe ke koho wale i kāu mau meaʻai a ehia mau manawa āu e makemake ai e hoʻouna ʻia i kou home a ʻo ia, hiki iā ʻoe ke leʻaleʻa i nā meaʻai hoʻomau i kēlā me kēia lā me ke kumukūʻai kūpono loa.Hiki iā ʻoe ke nānā i kēia lawelawe mai kēia loulou.
(CA) Aloha Hou
ʻO ka lawelawe pūnaewele hope loa a mākou e paipai aku ai iā ʻoe ʻo Hello Fresh, he lawelawe e like me Chefs Plate, me nā koho meaʻai hoʻomau maikaʻi loa a me kahi ʻōnaehana kahi e hāʻawi ai lākou i ka helu o nā meaʻai āu e makemake ai i kēlā me kēia pule. Loaʻa iā lākou kekahi pūʻulu o nā kuki mākaukau e hoʻomākaukau ana i kēlā me kēia pāʻina, a ke hāʻawi nei lākou i kahi hoʻolaha ʻona no nā mea kūʻai ʻike e like me ʻoe i kēia manawa.Kaomi maanei e nānā.
E like me kāu e ʻike ai, he nui nā koho no ka mea kūʻai aku e koho ai i ka wā e pili ana i kahi meaʻai hoʻomau,ʻO ka mea pōʻino, ʻaʻole loaʻa nā koho a pau i hōʻike ʻia ma kēlā me kēia ʻāina, akā inā ʻoe e noho ana i nā ʻāina i ʻōlelo ʻia ua manuahi ʻoe e hele.
Makemake mākou e hāʻawi aku iā ʻoe i kahi lawelawe pūnaewele maikaʻi ʻē aʻe ʻoiai ʻaʻole ia e hāʻawi i ka meaʻai, e kālele ana i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana iā ʻoe, he ʻāpana koʻikoʻi ia o kou ola kino a me kou noʻonoʻo.Ua kapa ʻiaPolokalamu Aaptiv Fitness, a ʻo ia ke ala e hele ai i ka hoʻoikaika kino. Hiki iā ʻoe ke nānā iā ia noPapakaukauaiʻole noIOS (US), a i ʻolema nā wahi ʻē aʻe o ka honua.
* ʻO ka ʻike i hōʻike ʻia ma mua he mau loulou pili, hiki ke hele pū me nā makana hoʻolaha e pōmaikaʻi iā ʻoe. ʻAʻole ʻae ʻia ka papa inoa a ʻaʻole hōʻike i ka ʻike hoʻopunipuni a hoʻopunipuni paha.
hōʻuluʻulu manaʻo
Manaʻo mākou ua aʻo nui ʻoe i kēia lā e pili ana i ka hoʻokō ʻana i kahi nohona hoʻomau ma ka hahai ʻana i kahi hoʻolālā meaʻai hoʻomau e pili ana i ke kaiapuni. I kēia manawa, pono ʻoe e lawe i kēlā ʻike i mea hoʻomaʻamaʻa maikaʻi i mea e waiwai ai nā mea a pau a mākou i aʻo ai iā ʻoe i kēia lā.Manaʻo mākou iā ʻoe e nānā i kā mākou ʻatikala e pili ana i ke ʻano hoʻomau, kahi mea nui inā ʻaʻole i ʻoi aku ma mua o ka meaʻai hoʻomau e loaʻa ai kahi kapuaʻi kaiapuni haʻahaʻa no ko mākou kaiāulu.
Hauʻoli mākou e aʻo i nā poʻe a puni ka honua 🙂 Eia kekahi,Ua ʻike maoli anei ʻoe i ke ʻano o Fast Fashion a me kāna mau hopena weliweli no ke kaiapuni, ka honua, nā limahana, ke kaiāulu, a me ka hoʻokele waiwai?Maopopo pono iā ʻoe ke ʻano o ka Slow Fashion or Sustainable Fashion movement?Pono ʻoe e nānā i kēia mau ʻatikala e pili ana i kēia kumuhana poina a ʻike ʻole akā koʻikoʻi a koʻikoʻi.kaomi ma ʻaneʻi e heluhelu "Hiki i ke ʻano ke hoʻomau ʻia?",Kaulana Mau,Kaulana Kaulike,Kauana lohia i ʻoleHana wikiwiki 101 | Pehea ia e luku ai i ko kakou Honuano ka mea, ʻo ka ʻike kekahi o nā ikaika ikaika loa e loaʻa iā ʻoe, ʻoiai ʻo ka naʻaupō kou nāwaliwali loa.
He kāhāhā nui kā mākou iā ʻoe!No ka mea makemake mākou e hāʻawi iā ʻoe i ke kuleana e ʻike maikaʻi iā mākou, ua hoʻomākaukau mākou i kahi ʻaoʻao i hoʻolaʻa maikaʻi ʻia e pili ana iā mākou kahi e haʻi aku ai mākou iā ʻoe ʻo wai mākou, he aha kā mākou misionari, nā mea a mākou e hana ai, e nānā pono i kā mākou hui, a me nā mea hou aku. mea!Mai poina i kēia manawa akaomi maanei e nānā.Eia kekahi, kono mākou iā ʻoe ee nānā i kā mākouPinterest,kahi e hoʻopaʻa ai mākou i nā mea e pili ana i ke ʻano hoʻomau i kēlā me kēia lā, nā hoʻolālā lole, a me nā mea ʻē aʻe āu e makemake ai!
