sustainable living | how to live a more environmentally friendly sustainable lifestyle
what is sustainable living? why does it matter?
Negli ultimi anni, abbiamo assistito ad una crescente consapevolezza riguardo all’impronta ambientale che lasciamo su questo pianeta, come risposta a tutte le conseguenze che le nostre azioni passate e attuali hanno sull’ambiente che ci circonda.È innegabile l’impatto che abbiamo avuto su questo mondo e la necessità di cambiarlo presto, ed è qui che entra in gioco la vita sostenibile.
Cos’è la vita sostenibile, potresti chiedere?Ebbene, vivere in modo sostenibile consiste nelle azioni che mettiamo in atto nella nostra vita quotidiana per ridurre al minimo il nostro impatto ambientale., sia seguendo una dieta sostenibile, trovando modi per ridurre gli sprechi, consumando meno cose di cui non abbiamo bisogno...Ci sono molte opzioni tra cui scegliere quando si tratta di vivere uno stile di vita più sostenibile e rispettoso dell’ambiente.
Parleremo di alcuni modi in cui puoi farlo adesso comodamente da casa tua because achieving a sustainable lifestyle is not hard at all, all you have to do is to have the interest and care to just start changing your actions.
In conclusione, uno stile di vita sostenibile è quello che mira a ridurre la nostra impronta ambientale su questo pianeta, un mondo che purtroppo stiamo distruggendo ogni giorno con le nostre azioni imprudenti e che non potremo mai sostituire.We highly recommend that you first check out Come avere una dieta sostenibile a casa.
eat a sustainable diet | how to eat more sustainably
A sustainable diet is one that is focused on eating healthy food that also has little impact on the environment and has a low carbon footprint. It’s a diet that even if it promotes a healthy living style, it does focus a lot more on the environmental impact our food choices have and plans to reduce them to a minimum improving the overall life of our society and future generations.
That is because the current food industry is producing around 20% of the world’s greenhouse gas emissions and uses about two-thirds of the water usage worldwide, which is a tremendous amount even if we take into consideration how big of an industry this is (We all got to eat right?).
Overall, a sustainable diet plan is not only a great and necessary option to care for our environment, our world as a whole, and the future generations to come, but it is also a great choice for improving your overall health and mental wellbeing, so it is definitely an option to consider.
But you may be thinking about how you can begin to eat more sustainably from the comfort of your home, do not worry, luckily for you we have some tips so you can begin changing your environmentally unfriendly diet to an environmentally friendly and healthy one. Detto questo, ecco alcuni suggerimenti per iniziare a seguire una dieta sostenibile a casa:
- Mangia più frutta e verdura, queste non sono solo opzioni salutari che dovrebbero essere presenti nella dieta di tutti, ma sono anche una delle migliori opzioni rispettose dell'ambiente disponibili. Questi producono emissioni di gas molto inferiori e richiedono meno risorse rispetto ad altri tipi di alimenti, quindi sentiti libero di mangiare tutta la frutta e la verdura che desideri! Ora sai perché avresti dovuto ascoltare tua madre quando ti diceva di mangiare le verdure quando eri piccolo.
- Evitare cibi altamente trasformati,questi non solo sono molto dannosi per la salute, ma la loro produzione e il loro trasporto hanno un grande impatto ambientale a cui vuoi evitare di prendere parte. Dai sempre la priorità agli alimenti naturali e non trasformati, non devi però esagerare (non andare là fuori a mangiare le verdure direttamente dalla terra).
- Prova ad acquistare localmente,come abbiamo detto prima, questa è un'ottima opzione perché in genere non importa cosa mangi perché è prodotto localmente, in piccole aziende agricole, che hanno sempre un impatto ambientale inferiore rispetto ai cibi industriali importati dai supermercati convenzionali, inoltre fa risparmiare l'impronta di carbonio dei trasporti se ne va. Inoltre, sostieni le piccole imprese della tua città o città locale, il che è sempre positivo.
- Scegli prodotti ittici sostenibili,la vita marina è un'ottima scelta per la nostra dieta, contiene molti ottimi nutrienti che migliorano la nostra salute e la durata della vita in generale, tuttavia, dovresti fare attenzione quando scegli i frutti di mare. Lo sfruttamento eccessivo è un grosso problema per la vita marina nel suo insieme, quindi dovresti provare ad acquistare frutti di mare coltivati con l’acquacoltura o catturati artigianalmente, che è un modo sostenibile e consapevole di consumare frutti di mare.
- Riduci i tuoi rifiuti,compra solo quello che mangerai e non buttare mai il cibo (questo è un gioco da ragazzi), dovresti anche compostare i rifiuti organici ed evitare di usare plastica e materiali monouso per confezionare e conservare il cibo. Questo è un intero argomento di cui parlare in sé, quindi se vuoi saperne di più sentiti libero di controllare ilL'articolo delle Nazioni Unite su come ridurre lo spreco alimentare.
Questi cinque consigli su come avere una dieta sostenibile a casa dovrebbero funzionare bene, ci sono tanti altri consigli ma come sempre vi abbiamo presentato quelli più importanti.Now that you know what you can begin doing at home to eat more sustainably, it is time to take action! Read about Sustainable Diets more in detail by checking our article about it.
reduce your environmental footprint by reducing your waste
There are many ways to achieve a sustainable lifestyle, one of them is of course reducing our waste, one of the most polluting and material byproducts of our existence. Doing so is no easy task either, but with just a few small changes in our habits, we can achieve a massive change for the better in this world. Detto questo, ecco i modi migliori per ridurre gli sprechi e vivere in modo più sostenibile in casa:
- Riciclare,uno dei modi migliori per gestire i rifiuti che produciamo è riciclarli. Non solo ci assicuriamo che i nostri rifiuti non inquinino ulteriormente i nostri fiumi, mari, acque e suolo, ma ci assicuriamo anche di dare una seconda vita ai rifiuti, riducendo la necessità di creare più materiali che finiranno per finire inquinando ancora di più il nostro pianeta. Scopri quanto è facile riciclare conArticolo dell'Agenzia per la Protezione dell'Ambiente.
- compost,questo è un ottimo modo per gestire i rifiuti organici, come bucce di banana, fondi e filtri di caffè, gusci d'uovo... Con il compostaggio domestico puoi assicurarti che i tuoi rifiuti organici non occupino spazio inutile in discarica e risorse per trasportarli al discarica, ma anche evitare di inquinare l’aria con il metano prodotto in discarica. Non solo, ma stai anche creando un nuovo tipo di arricchimento del suolo ricco di sostanze nutritive che aiutano le nuove piante a crescere e prosperare, senza la necessità di fertilizzanti potenzialmente dannosi e altri nutrienti artificiali. Nel complesso, il compostaggio è qualcosa che vale davvero la pena fare a casa e potrebbe avere molti vantaggi,controlla questo articoloper approfondire questo argomento.
- Riutilizzo,un passo altrettanto importante per ridurre i rifiuti e l'impatto ambientale che abbiamo su questo pianeta, riutilizzare qualcosa invece di buttarlo via è un'ottima opzione, salvaguardando non solo l'ambiente ma anche risparmiando denaro che avresti speso per qualcosa che hai chiaramente fatto non è necessario acquistare. Questo è uno dei metodi preferiti per ridurre gli sprechi, poiché le persone sono incentivate economicamente a farlo.
- Digestione anaerobica,questo è un argomento piuttosto interessante di per sé e un modo fantastico per gestire i nostri rifiuti, consiste nel lasciare che i batteri decompongano i nostri rifiuti in un contenitore sigillato o in un generatore, producendo vari sottoprodotti come biogas o digestato che potrebbero essere utilizzati come materiali produttivi nella creazione di altri prodotti utili.
- Ridurre,questo è uno dei modi più semplici per ridurre gli sprechi: riduci semplicemente il consumo di cose che non ti servono e nel complesso produrrai meno rifiuti. Non devi essere un tirchio, devi solo pensare prima di acquistare (un ottimo modo per farlo è usare la regola dei 7 giorni, attendere 7 giorni prima di acquistare qualcosa per vedere se lo vuoi davvero o se ne hai bisogno) , rimarrai sorpreso la maggior parte delle volte che smetterai di desiderare l'articolo in pochi giorni), non solo ridurrai gli sprechi, ma potrai essere molto più libero dal punto di vista finanziario.
Overall, these are the best and simple ways to reduce waste in your own home, we are going to go into more detail about all of them in a second, so you can learn more about them and how you can do them at home.
What better way to sustainably get rid of the things you do not need while also getting money for them than selling them online! You can buy and sell all kinds of items right now at AliexPress, check it now from questo link (Affiliate Link), and you may find the item you were looking for all of this time.
get informed to help the environment
One of the best ways of helping the environment and becoming a lot more sustainable is to inform yourself. It is simple to understand why: you will never change your habits for the better and become more sustainable if you do not know why or how to do it, that is one of the biggest problems in our world right now that need to be changed.
Read more articles on a sustainable lifestyle, how to become more environmentally friendly, etc. Proof that you probably do not know as much as you think you do, do you know what Fast Fashion is and why it is one of the most pollutant industries in the world, yet almost no one knows about it? If you did know, congratulations! But sadly the majority of people still have no idea of the transcendence of the fashion industry in our world. We advise you to read about it in our tens of articles on the subject, links are in the Summary.
Overall, the best way to become sustainable is to get informed and inform others, because if people knew and comprehended the real transcendence of our actions on the world, everyone would be doing their best to reduce their carbon footprint and we wouldn’t be worrying that our planet will become inhabitable in the near future.
riepilogo
We hope you have learned a lot today about how to have a sustainable lifestyle and reduce your environmental footprint in this beautiful and unique world of ours. As you have already seen, the main takeaways are that it is not that hard to achieve a sustainable lifestyle, you just have to start, and in order to do that, you have to be conscious of the problems that our world has and why it is important to follow a sustainable lifestyle.
Siamo entusiasti di insegnare a persone in tutto il mondo 🙂 Inoltre,sapevi davvero cos'è veramente la Fast Fashion e le sue terribili conseguenze per l'ambiente, il pianeta, i lavoratori, la società e l'economia?Sai esattamente cos'è il movimento Slow Fashion o Moda Sostenibile?Dovreste davvero dare un'occhiata a questi articoli su questo argomento dimenticato e sconosciuto ma molto urgente e importante,clicca qui per leggere “La moda potrà mai essere sostenibile?”,Moda sostenibile,Moda etica,Moda lentaOModa veloce 101 | Come sta distruggendo il nostro pianetaperché la conoscenza è uno dei punti di forza più potenti che puoi avere, mentre l'ignoranza è la tua peggiore debolezza.
Abbiamo anche una grande sorpresa per te!Poiché vogliamo darti il diritto di conoscerci meglio, abbiamo preparato una pagina Chi siamo attentamente dedicata dove ti diremo chi siamo, qual è la nostra missione, cosa facciamo, uno sguardo più da vicino al nostro team e molto altro ancora. cose!Non perdere questa occasione eClicca qui per controllare.Inoltre, ti invitiamo adai un'occhiata al nostroPinterest,dove pubblicheremo ogni giorno contenuti legati alla moda sostenibile, design di abbigliamento e altre cose che sicuramente adorerai!
