sustainable living | how to live a more environmentally friendly sustainable lifestyle
what is sustainable living? why does it matter?
Pēdējos gados mēs esam pieredzējuši arvien lielāku apziņu par ietekmi uz vidi, ko atstājam uz šīs planētas, reaģējot uz visām sekām, ko mūsu pagātnes un pašreizējās darbības atstāj uz apkārtējo vidi.Nenoliedzami ir mūsu ietekme uz šo pasauli un nepieciešamība to drīz mainīt, un tieši šeit tiek izmantota ilgtspējīga dzīvesveids.
Kas ir ilgtspējīga dzīve, jūs varat jautāt?Ilgtspējīga dzīve sastāv no darbībām, ko veicam ikdienas dzīvē, lai līdz minimumam samazinātu ietekmi uz vidi., either by eating a sustainable diet, finding ways to reduce waste, consuming fewer things we don’t need… Mums ir daudz iespēju, no kurām izvēlēties, kad runa ir par ilgtspējīgāku un videi draudzīgāku dzīvesveidu.
Mēs runāsim par dažiem veidiem, kā to izdarīt tieši tagad, atrodoties mājās because achieving a sustainable lifestyle is not hard at all, all you have to do is to have the interest and care to just start changing your actions.
Noslēgumā jāsaka, ka ilgtspējīgs dzīvesveids ir tāds, kura mērķis ir samazināt mūsu ietekmi uz vidi uz šīs planētas, pasauli, kuru mēs diemžēl iznīcinām ar savu neuzmanīgo rīcību katru dienu un kuru mēs nekad nevaram aizstāt.We highly recommend that you first check out Kā ievērot ilgtspējīgu uzturu mājās.
eat a sustainable diet | how to eat more sustainably
A sustainable diet is one that is focused on eating healthy food that also has little impact on the environment and has a low carbon footprint. It’s a diet that even if it promotes a healthy living style, it does focus a lot more on the environmental impact our food choices have and plans to reduce them to a minimum improving the overall life of our society and future generations.
That is because the current food industry is producing around 20% of the world’s greenhouse gas emissions and uses about two-thirds of the water usage worldwide, which is a tremendous amount even if we take into consideration how big of an industry this is (We all got to eat right?).
Overall, a sustainable diet plan is not only a great and necessary option to care for our environment, our world as a whole, and the future generations to come, but it is also a great choice for improving your overall health and mental wellbeing, so it is definitely an option to consider.
But you may be thinking about how you can begin to eat more sustainably from the comfort of your home, do not worry, luckily for you we have some tips so you can begin changing your environmentally unfriendly diet to an environmentally friendly and healthy one. To sakot, šeit ir daži padomi, lai jūs varētu sākt ēst ilgtspējīgu uzturu mājās:
- Ēdiet vairāk augļu un dārzeņu, tās ir ne tikai veselīgas iespējas, kurām vajadzētu būt ikviena cilvēka uzturā, bet arī viena no labākajām videi draudzīgākajām iespējām. Tie rada daudz mazāk gāzu emisiju un prasa mazāk resursu nekā cita veida pārtikas produkti, tāpēc droši ēdiet tik daudz augļu un dārzeņu, cik vēlaties! Tagad jūs zināt, kāpēc jums vajadzēja klausīties savu mammu, kad viņa lika ēst dārzeņus, kad bijāt mazs.
- Izvairieties no ļoti pārstrādātiem pārtikas produktiem,tie ir ne tikai ļoti kaitīgi jūsu veselībai, bet arī to ražošanai un transportēšanai ir liela ietekme uz vidi, no kuras vēlaties izvairīties. Vienmēr dodiet priekšroku dabīgiem un neapstrādātiem pārtikas produktiem, taču jums nav jāpārspīlē (neiet). ēdot dārzeņus tieši no netīrumiem).
- Mēģiniet iegādāties uz vietas,kā jau teicām iepriekš, šī ir lieliska iespēja, jo kopumā nav tik svarīgi, ko ēdat, jo tas tiek ražots uz vietas, mazās saimniecībās, kurām vienmēr ir mazāka ietekme uz vidi nekā parastie lielveikali, ko importē rūpnieciskā pārtika, tas arī ietaupa. atstāj oglekļa pēdas nospiedumu transportēšana. Turklāt jūs atbalstāt mazos uzņēmumus no savas vietējās pilsētas, kas vienmēr ir lieliski.
- Izvēlieties ilgtspējīgas jūras veltes,jūras dzīvnieki ir lieliska izvēle mūsu uzturam, tajā ir daudz lielisku uzturvielu, kas uzlabo mūsu veselību un kopumā uzlabo dzīves ilgumu, tomēr jums jābūt uzmanīgiem, izvēloties jūras veltes. Pārmērīga izmantošana ir ļoti liela problēma jūras dzīvībai kopumā, tāpēc jums vajadzētu mēģināt iegādāties jūras veltes, kas audzētas akvakultūrā vai iegūtas amatnieciski, kas ir ilgtspējīgs un apzināts jūras velšu patēriņa veids.
- Samaziniet atkritumu daudzumu,pērciet tikai to, ko ēdīsiet, un nekad neizmetiet pārtiku (tas ir bezjēdzīgi), jums vajadzētu arī kompostēt organiskos atkritumus un izvairīties no plastmasas un vienreiz lietojamu materiālu izmantošanas pārtikas iepakošanai un uzglabāšanai. Šis ir viss temats, par kuru jārunā, tāpēc, ja vēlaties uzzināt vairāk par to, lūdzu, pārbaudietApvienoto Nāciju Organizācijas raksts par to, kā samazināt pārtikas izšķērdēšanu.
These five tips on how to have a sustainable diet at home should work out fine, there are many other tips but as always we have presented you with the most important ones. Now that you know what you can begin doing at home to eat more sustainably, it is time to take action! Read about Sustainable Diets more in detail by checking our article about it.
reduce your environmental footprint by reducing your waste
There are many ways to achieve a sustainable lifestyle, one of them is of course reducing our waste, one of the most polluting and material byproducts of our existence. Doing so is no easy task either, but with just a few small changes in our habits, we can achieve a massive change for the better in this world. To sakot, šeit ir labākie veidi, kā samazināt atkritumu daudzumu un dzīvot ilgtspējīgāk mājās:
- Pārstrādāt,viens no labākajiem veidiem, kā rīkoties ar mūsu radītajiem atkritumiem, ir to pārstrāde. Mēs ne tikai pārliecināmies, ka atkritumi vēl vairāk nepiesārņo mūsu upes, jūras, ūdeņus un augsni, bet arī pārliecināmies, ka atkritumiem piešķiram otru dzīvi, samazinot vajadzību radīt vairāk materiālu, kas galu galā nonāks. piesārņo mūsu planētu vēl vairāk. Pārbaudiet, cik viegli ir pārstrādāt, izmantojotVides aizsardzības aģentūras raksts.
- komposts,tas ir lielisks veids, kā rīkoties ar organiskajiem atkritumiem, piemēram, banānu mizām, kafijas biezumiem un filtriem, olu čaumalām... Kompostējot mājās, varat pārliecināties, ka jūsu organiskie atkritumi neaizņem nevajadzīgu vietu poligonā un resursus to nogādāšanai uz atkritumu poligonā, bet arī izvairīties no gaisa piesārņošanas ar metānu, kas tiek ražots poligonā. Ne tikai tas, bet arī jūs veidojat jauna veida augsnes bagātināšanu, kas ir pilna ar barības vielām, kas palīdz jauniem augiem augt un attīstīties, neizmantojot potenciāli kaitīgus mēslojumus un citas cilvēka radītas barības vielas. Kopumā kompostēšana ir kaut kas tāds, ko patiešām ir vērts darīt mājās, un tam var būt daudz priekšrocību,pārbaudiet šo rakstulai ienirt dziļāk šajā tēmā.
- Atkārtoti izmantot,vienlīdz svarīgs solis, lai samazinātu atkritumu daudzumu un ietekmi uz vidi, ko mēs atstājam uz šīs planētas, kaut ko izmantot atkārtoti, nevis izmest, tas ir lielisks risinājums, kas ietaupa ne tikai vidi, bet arī ietaupa naudu, ko būtu iztērējis kaut kam, ko noteikti darīji. nav jāpērk. Šī ir viena no iecienītākajām atkritumu samazināšanas metodēm, jo cilvēki ir ekonomiski stimulēti to darīt.
- Anaerobā gremošana,šī ir diezgan interesanta tēma pati par sevi un lielisks veids, kā rīkoties ar mūsu atkritumiem, tas sastāv no tā, ka baktērijām tiek ļauts sadalīt mūsu atkritumus noslēgtā konteinerā vai ģeneratorā, radot dažādus blakusproduktus, piemēram, biogāzi vai digestātu, ko varētu izmantot kā produktīvus materiālus atkritumu radīšanā. citi noderīgi produkti.
- Samazināt,Šis ir viens no vienkāršākajiem veidiem, kā samazināt atkritumu daudzumu, vienkārši samaziniet nevajadzīgo lietu patēriņu un kopumā radīsit mazāk atkritumu. Jums nav jābūt lētam slidotājam, jums tikai jāpadomā pirms pirkšanas (lielisks veids, kā to izdarīt, ir izmantot 7 dienu noteikumu, pagaidiet 7 dienas pirms kaut ko iegādājaties, lai redzētu, vai tiešām to vēlaties vai vajag , jūs būsiet pārsteigts, kad pārstāsiet vēlēties preci jau pēc dažām dienām), jūs ne tikai samazināsit atkritumu daudzumu, bet arī varēsit būt daudz finansiāli brīvāks.
Overall, these are the best and simple ways to reduce waste in your own home, we are going to go into more detail about all of them in a second, so you can learn more about them and how you can do them at home.
What better way to sustainably get rid of the things you do not need while also getting money for them than selling them online! You can buy and sell all kinds of items right now at AliexPress, check it now from šo saiti (Affiliate Link), and you may find the item you were looking for all of this time.
get informed to help the environment
One of the best ways of helping the environment and becoming a lot more sustainable is to inform yourself. It is simple to understand why: you will never change your habits for the better and become more sustainable if you do not know why or how to do it, that is one of the biggest problems in our world right now that need to be changed.
Read more articles on a sustainable lifestyle, how to become more environmentally friendly, etc. Proof that you probably do not know as much as you think you do, do you know what Fast Fashion is and why it is one of the most pollutant industries in the world, yet almost no one knows about it? If you did know, congratulations! But sadly the majority of people still have no idea of the transcendence of the fashion industry in our world. We advise you to read about it in our tens of articles on the subject, links are in the Summary.
Overall, the best way to become sustainable is to get informed and inform others, because if people knew and comprehended the real transcendence of our actions on the world, everyone would be doing their best to reduce their carbon footprint and we wouldn’t be worrying that our planet will become inhabitable in the near future.
kopsavilkums
We hope you have learned a lot today about how to have a sustainable lifestyle and reduce your environmental footprint in this beautiful and unique world of ours. As you have already seen, the main takeaways are that it is not that hard to achieve a sustainable lifestyle, you just have to start, and in order to do that, you have to be conscious of the problems that our world has and why it is important to follow a sustainable lifestyle.
Mēs esam priecīgi mācīt cilvēkus visā pasaulē 🙂 Tāpatvai jūs tiešām zinājāt, kas patiesībā ir Fast Fashion un tās briesmīgās sekas uz vidi, planētu, darbiniekiem, sabiedrību un ekonomiku?Vai jūs precīzi zināt, kas ir lēnās modes vai ilgtspējīgas modes kustība?Jums patiešām vajadzētu apskatīt šos rakstus par šo aizmirsto un nezināmo, bet ļoti steidzamo un svarīgo tēmu,noklikšķiniet šeit, lai lasītu "Vai mode kādreiz var būt ilgtspējīga?",Ilgtspējīga mode,Ētiskā mode,Lēnā modevaiĀtrā mode 101 | Kā tas iznīcina mūsu planētujo zināšanas ir viena no spēcīgākajām priekšrocībām, kas jums var būt, savukārt neziņa ir jūsu sliktākā vājība.
Mums ir arī liels pārsteigums jums!Tā kā mēs vēlamies sniegt jums tiesības mūs labāk iepazīt, esam sagatavojuši rūpīgi veltītu lapu Par mums, kurā pastāstīsim, kas mēs esam, kāda ir mūsu misija, ko mēs darām, tuvāk mūsu komandai un daudz ko citu. lietas!Nepalaidiet garām šo iespēju unnoklikšķiniet šeit, lai to pārbaudītu.Tāpat mēs aicinām jūs uzieskaties mūsuPinterest,kur mēs piesprausim ikdienas ilgtspējīgu modi saistītu saturu, apģērbu dizainu un citas lietas, kas jums noteikti patiks!
