تاسو څنګه کولی شئ په دوامداره توګه پیرود وکړئ او سیاره خوندي کړئ
دوامداره ژوند څه شی دی؟ څنګه باثباته ژوند وکړو؟
په دې وروستیو کلونو کې، موږ د چاپیریال د نقشې په اړه مخ په زیاتیدونکي شعور لیدلي چې موږ په دې سیارټ کې پریږدو، د ټولو هغو پایلو په ځواب کې چې زموږ تیر او اوسني عملونه زموږ په شاوخوا چاپیریال کې لري.دا د نه منلو وړ ده چې موږ په دې نړۍ اغیزه کړې، او د دې اړتیا چې ژر تر ژره بدل شي، او دا هغه ځای دی چې پایښت لرونکي ژوند لوبې ته راځي.
دوامداره ژوند څه شی دی، تاسو شاید پوښتنه وکړئ؟ښه، په دوامداره توګه ژوند کول د هغه کړنو څخه عبارت دي چې موږ یې په ورځني ژوند کې ترسره کوو ترڅو زموږ د چاپیریال اغیز لږ تر لږه کم کړو.، یا د دوامدار رژیم په خوړلو سره ، د ضایعاتو کمولو لپاره لارې موندل ، د لږو شیانو مصرف کول چې موږ ورته اړتیا نه لرو ...زموږ لپاره ډیری اختیارونه شتون لري چې غوره یې کړو کله چې دا د ډیر دوامدار او چاپیریال دوستانه ژوند کولو ژوند کولو خبره راځي.
موږ به د یو څو لارو په اړه وغږیږو چې تاسو یې همدا اوس د خپل کور آرامۍ څخه کولی شئځکه چې د دوامدار ژوند طرز ترلاسه کول هیڅ سخت ندي ، تاسو ټول باید د خپلو کړنو بدلولو لپاره علاقه او پاملرنه ولرئ.
په پایله کې، یو باثباته ژوند طرز هغه دی چې موخه یې په دې سیارټ کې زموږ د چاپیریال اغیز کمول دي، یوه نړۍ چې موږ په خواشینۍ سره هره ورځ زموږ د بې پروایی کړنو سره ویجاړ کوو او داسې یو چې موږ یې هیڅکله بدل نه شو کولی.موږ په کلکه وړاندیز کوو چې تاسو لومړی وګورئپه کور کې د دوامداره تغذیه کولو څرنګوالی.
ځایی پیرود | کوچني سوداګرۍ ته پام وکړئ
په دوامداره توګه د پیرودلو یوه له غوره لارو څخه د محلي پیرودلو لپاره، کوچني سوداګرۍ ته لومړیتوب ورکول دي. نه یوازې تاسو د خپل محلي اقتصاد، متشبثینو، او کوچنیو کورنیو سره مرسته کوئ چې هره ورځ ستاسو اړتیاوې پوره کولو لپاره ډیر خطر لري،مګر تاسو د خلکو څخه هم پیرود کوئ چې خپل توکي او خدمات په دوامداره توګه تولیدوي.
دا ځکه چې کوچني کروندګر او نور ډولونه سوداګرۍ د خپلو محصولاتو تولید لپاره لا دوامدارې کړنې کاروي،او ځایی کروندګر د هغې ذخیره ته پاملرنه کوي او د هغې سره خورا ډیر اخلاقي او دوامداره چلند کوي، دا د هغه حاصلاتو لپاره ریښتیا ده چې دوی یې کري.تاسو د محصولاتو په غوښتنه کولو سره چاپیریال هم خوندي کوئ چې دومره لوی ټرانسپورټ ته اړتیا نلري چې د اوږدې مودې لپاره د کاربن فوټپرنټ لري.
په ټولیز ډول، د محلي پیرود یو له غوره شیانو څخه دی چې تاسو یې کولی شئ په دوامداره او اخلاقي توګه پیرود وکړئ،او دا خورا اسانه ده چې یوازې په محلي توګه د پیرودلو له لارې ستاسو د چاپیریال نقشه پرې کړئ. دا د هغه محصولاتو پلاستيکي بسته بندۍ کمولو سره یوځای کړئ چې تاسو یې اخلئ، او تاسو خپل ځان ته د ګټونکي دوامداره پیرود ستراتیژي ترلاسه کړې.
دوامداره خواړه | په دوامداره توګه د خواړو پلورنځی
یو دوامداره خواړه هغه دی چې د صحي خواړو په خوړلو تمرکز کوي چې په چاپیریال باندې هم لږ تاثیر لري او د کم کاربن فوټپرنټ لري.دا یو غذا ده چې حتی که دا د صحي ژوند طرز ته وده ورکړي، دا د چاپیریال اغیزو باندې ډیر تمرکز کوي چې زموږ د خواړو انتخابونه لري او پالن لري چې لږترلږه زموږ د ټولنې او راتلونکو نسلونو عمومي ژوند ته وده ورکړي.
دا ځکه چې د خواړو اوسنی صنعت شاوخوا تولید کويد نړۍ 20٪ د شنو خونو ګازونو اخراج او د نړۍ شاوخوا دوه پر دریمه برخه اوبه کاروي،کوم چې خورا لوی مقدار دی حتی که موږ په پام کې ونیسو چې دا څومره لوی صنعت دی (موږ ټول باید سم وخورو؟).
تاسو اوس ګورئ چې ولې ډیری خلک ډیر دوامدار خواړه خوري او ولې دا خورا مهم دي ، مګر اوس تاسو شاید حیران اوسئ چې تاسو څنګه کولی شئ د خپل کور آرامۍ څخه ډیر دوامدار خواړه پیل کړئ ، تاسو څنګه کولی شئ په دوامداره توګه د خواړو پیرود پیل کړئ ، اندیښنه مه کوئ، خوشبختانه ستاسو لپاره موږ ځینې لارښوونې لرو نو تاسو کولی شئ خپل چاپیریال دوستانه خواړه په چاپیریال دوستانه او صحي خواړه بدل کړئ.د دې ویلو سره، دلته ځینې لارښوونې دي نو تاسو کولی شئ د سیارې په درناوي سره، په دوامداره توګه د خوړو پیرود پیل کړئ:
- ډیرې میوې او سبزیجات وخورئ، دا نه یوازې صحي انتخابونه دي چې باید د هرچا په رژیم کې وي ، مګر دا یو له غوره چاپیریال سره دوستانه انتخابونه هم دي. دا د ګازو خورا ټیټ اخراج تولیدوي او د نورو ډولونو خواړو په پرتله لږو سرچینو ته اړتیا لري ، نو د دې لپاره وړیا احساس وکړئ څومره چې میوې او سبزیجات غواړئ وخورئ! اوس تاسو پوهیږئ چې ولې تاسو باید خپلې مور ته غوږ نیولی وای کله چې هغې تاسو ته وویل چې سبزیجات وخورئ کله چې تاسو کوچني یاست.
- د خورا پروسس شوي خواړو څخه ډډه وکړئ ،دا نه یوازې ستاسو د روغتیا لپاره خورا بد دي بلکه د دوی تولید او ترانسپورت لوی چاپیریالي پدیده لري چې تاسو یې غواړئ له برخه اخیستو څخه ډډه وکړئ. تل طبیعي او غیر پروسس شوي خواړو ته لومړیتوب ورکړئ ، تاسو اړتیا نلرئ چې مبالغه ونکړئ) هلته سبزیجات په مستقیم ډول له خځلو څخه خورئ).
- هڅه وکړئ په محلي توګه پیرود وکړئ،لکه څنګه چې موږ مخکې وویل، دا یو غوره انتخاب دی ځکه چې په عمومي توګه، دا مهمه نده چې تاسو څه خوري ځکه چې دا په محلي توګه تولید کیږي، په کوچنیو فارمونو کې، چې تل د دودیزو سوپر مارکیټونو وارد شوي صنعتي خواړو په پرتله د چاپیریال کمه نښه لري، دا هم خوندي کوي. د کاربن فوټ پرنټ ټرانسپورټ پاڼي. برسیره پردې، تاسو د خپل محلي ښار یا ښار څخه د کوچني سوداګرۍ مالتړ کوئ، کوم چې تل یو ښه شی دی.
- دوامداره سمندري غذا غوره کړئ،سمندري ژوند زموږ د رژیم لپاره غوره انتخاب دی ، دا ډیری عالي مغذي توکي لري چې زموږ روغتیا او په ټولیز ډول ژوند ته وده ورکوي ، په هرصورت ، تاسو باید د سمندري غذا غوره کولو کې محتاط اوسئ. له حده زیات استخراج په ټوله کې د سمندري ژوند لپاره یوه لویه ستونزه ده، نو تاسو باید هڅه وکړئ د سمندري غذا پیرود وکړئ چې د آبي کرنې سره کرل شوي یا په هنري ډول نیول شوي، کوم چې د سمندري غذا مصرف کولو دوامداره او شعوري لاره ده.
- خپل ضایعات کم کړئ،یوازې هغه څه واخلئ چې تاسو به یې وخورئ او هیڅکله خواړه مه اخلئ (دا بې دماغي ده)، تاسو باید عضوي کثافات هم کمپوسټ کړئ او د خپل خوراکي توکو بسته کولو او ذخیره کولو لپاره د پلاستيک او یوځل کارول شوي موادو کارولو څخه ډډه وکړئ. دا یوه بشپړه موضوع ده چې په اړه یې پخپله خبرې وکړئ، نو که تاسو غواړئ د دې په اړه نور معلومات زده کړئ نو وړیا احساس وکړئ چې وګورئد ملګرو ملتونو مقاله په دې اړه چې څنګه ستاسو د خواړو ضایع کم کړئ.
دا پنځه لارښوونې چې څنګه په کور کې د دوامداره رژیم درلودو په اړه باید ښه کار وکړي، ډیری نور لارښوونې شتون لري مګر د تل په څیر موږ تاسو ته خورا مهم وړاندې کړي.اوس چې تاسو پوهیږئ چې تاسو کولی شئ په کور کې د ډیر دوامدار خوړلو لپاره څه پیل کړئ ، دا د عمل کولو وخت دی!
ایا تاسو پوهیږئ چې د خلکو لپاره یو ټن صحي او دوامداره اختیارونه شتون لري چې د عالي خواړو پخولو لپاره وخت یا مهارت نلري ، چې هره ورځ مستقیم ستاسو دروازې ته رسوي؟د دوامدار رژیم په اړه زموږ مقاله ولولئ د موندلو لپاره!
ورو فیشن | څنګه د چټک فیشن سره مبارزه وکړئ
زموږ د ژوند یو له خورا مهم اړخونو څخه چې موږ یې بدلون ته اړتیا لرو هغه د جامو سره څنګه چلند کوو چې موږ یې اغوندو.له بده مرغه، د اندیښنې وړ لوی شمیر خلک په ریښتینې پایلو نه پوهیږي چې د اوسني فاسټ فیشن صنعت زموږ په سیارټ کې لري،ډیری خلک حتی نه پوهیږي چې ګړندی فیشن په لومړي ځای کې څه شی دی! نو د موضوع لږ څه تازه کولو لپاره،دلته ولې ګړندی فیشن سیارې ویجاړوي:
ګړندی فیشن په 90s کې زیږیدلی ، دا د سوداګرۍ ماډل دی چې په چټکۍ سره رجحانات تعقیبوي او د امکان تر حده ګړندي جامو ته بدلوي چې د پیرودونکو لپاره د پیرودلو لپاره شتون لري.دا د تولید لنډ سایکلونه کاروي چې چاپیریال او کارګرانو ته خورا زیان رسوي او د ټیټ کیفیت کالي تولیدوي چې پیرودونکي یې ډیر او ډیر پیرود کوي ،تغذیه کول مصرفیزم او د پیرودلو کلتور چې زموږ خاوره او اوبه د ټولو ضایعاتو سره ککړوي چې له دې غورځول شوي جامو څخه رامینځته کیږي.
دا د نړۍ د شنو خونو ګازونو 10٪ او د نړۍ 20٪ فاضله اوبو تولیدوي چې سیندونه او بحرونه ککړوي. سربیره پردې،د ټولو فاسټ فیشن جامو 85٪هر کال په ځمکو کې اچول کیږيد دې حقیقت سره یوځای چې دا جامې له زیان رسونکي، مصنوعي او غیر بایوډګریډ وړ موادو څخه جوړ شوي دي، یو ډیر ویرونکی حقیقت دی. څه بد دي،د دې ناوړه کیفیت لرونکي جامې، چې معمولا د پالیسټر څخه جوړ شوي وي، د مایکرو پلاستیکونو په واسطه تخریب کیږي چې زموږ اوبه او خاوره نوره هم ککړوي.
دلته هغه ځای دی چیرې چې ورو فیشن په لوبو کې راځي: دا د ګړندي ضد فیشن ماډل چاپیریال ، خلکو او ټولنې ته د درناوي سره د جامو تولید باندې تمرکز کوي. دا د لنډ تولید دورې کاروي اوعادلانه تجارت,کوم چې د تصدیق کولو یو سیسټم دی چې هدف یې دا دی چې ډاډ ترلاسه کړي چې د محصول یا اجزاو تولید او تحویل کې د معیارونو سیټ پوره کیږي ، د فاسټ فیشن بشپړ مخالف دی.دا د اخلاقي فیشن سره لاس په لاس کیږي، د کارګرانو او ټولو اجنټانو درناوی کوي چې د فیشن جامو تولید پروسې کې ښکیل دي.
ورو فیشن د جامو لټون هم کوي چې د لږترلږه چاپیریال اغیزې سره تولید شوي، او دا هغه ځای دی چې دوامداره فیشن راځي. دا د جامو لټون کوي چې د بایوډیګریډ وړ او عضوي موادو څخه جوړ شوي وي ، لکه د عضوي حلقو څخه کاټ شوي کاټن او بیا کارول شوي توکي ،همدارنګه د لوړ کیفیت لرونکي جامو تولیدول د غیر ضروري مصرفيزم او د bu-n-throw کلتور څخه مخنیوی کوي چې زموږ خاوره او اوبه ککړوي کله چې د جامو غورځول کیږي.
په ټولیز ډول، زموږ د فیشن عادتونو بدلول یو له خورا مهم او هیر شوي شیانو څخه دی چې موږ یې باید د چاپیریال دوستانه ژوندانه ترلاسه کولو او دوامداره ژوند کولو لپاره ترسره کړو،پداسې حال کې چې زموږ د نورو ملګرو انسانانو او راتلونکي نسلونو پاملرنه هم کوي چې باید پدې عالي او بې ساري سیارې کې ژوند وکړي.موږ د دې موضوع په اړه یو ټن مقالې لرو، نو په وړیا توګه زموږ بلاګ وګورئ یا یوازې په لنډیز کې تړل شوي مقالې 🙂
لنډیز
موږ هیله لرو چې تاسو د دوامدار او ډیر اخلاقي ژوند کولو څرنګوالي په اړه لږ څه زده کړي وي.L په دوامداره توګه ژوند کول دومره سخت نه دي، یوازینی شی چې تاسو یې کولو ته اړتیا لرئ هغه پیل کړئ، او خپل ځان ته خبر ورکړئ چې څنګه په دوامداره توګه خپل ورځني انتخابونه بدل کړئ، یوازې بیا تاسو کولی شئ خپل بدلون بدل کړئ د ښه لپاره عادتونه.
موږ خوشحاله یو چې په ټوله نړۍ کې خلکو ته درس ورکړو 🙂 همدارنګه،ایا تاسو واقعیا پوهیږئ چې فاسټ فیشن واقعیا څه دی او د چاپیریال ، سیارې ، کارګرانو ، ټولنې او اقتصاد لپاره یې ناوړه پایلې؟ایا تاسو واقعیا پوهیږئ چې ورو فیشن یا دوامداره فیشن حرکت څه شی دی؟تاسو باید واقعیا د دې هیر شوي او نامعلوم مګر خورا عاجل او مهم موضوع په اړه دا مقالې وڅیړئ،د لوستلو لپاره دلته کلیک وکړئ "ایا فیشن کله هم دوامدار کیدی شي؟",دوامداره فیشن,اخلاقي فیشن,ورو فیشنیاچټک فیشن 101 | دا څنګه زموږ سیارې ویجاړويځکه پوهه یو له خورا قوي ځواک څخه دی چې تاسو یې لرئ ، پداسې حال کې چې ناپوهي ستاسو ترټولو لوی ضعف دی.
موږ ستاسو لپاره یو لوی حیرانتیا هم لرو!ځکه چې موږ غواړو تاسو ته دا حق درکړو چې موږ ښه وپیژنو، موږ په دقت سره زموږ په اړه وقف پاڼه چمتو کړې ده چیرې چې موږ به تاسو ته ووایو چې موږ څوک یو، زموږ ماموریت څه دی، موږ څه کوو، زموږ ټیم ته نږدې کتنه، او نور ډیر څه. شیان!دا فرصت له لاسه مه ورکوئ اود کتلو لپاره دلته کلیک وکړئ.همدارنګه، موږ تاسو ته بلنه ورکووزموږ یو نظر وګورئPinterest,چیرې چې موږ به هره ورځ دوامداره فیشن پورې اړوند مینځپانګې ، د جامو ډیزاینونه ، او نور شیان وپیژنو چې تاسو به یې خامخا خوښ کړئ!
