As camisetas protegem você do sol?
As camisetas protegem você do sol?
As roupas oferecem proteção contra o sol, mas essa proteção pode variardependendo do material utilizado, do processo de confecção da peça, da cor, da umidade…
Geralmente, as roupas, incluindo camisetas, protegem você do sol,as roupas que mais protegem dos raios UV do sol são:
- Lcamisetas de manga comprida e outras roupas compridas que cobrem mais a pele
- Roupas de cores mais escuras
- Tecidos bem tecidos
- Tecidos secos.
Existem muitas camisetas que agora são feitas de uma maneira especial para não deixar passar tanta luz ultravioleta, oferecendo grande proteção contra o sol,isso pode ser verificado no rótulodo produto, o que às vezes pode indicar aUPFvalor do produto.
Você também deve ter muito cuidado ao se molhar,já que a camiseta pode perder seu valor protetor, expondo-o drasticamente à luz ultravioleta prejudicial enquanto a camiseta permanecer molhada.
o sol pode danificar você através das roupas?
Dissemos que as camisetas protegem você do sol, mais ou menos,mas eles não fazem isso de forma tão eficiente a ponto de evitar completamente os danos causados pela luz ultravioleta prejudicial do sol, o que pode causar um problema.
Mesmo se você estiver usando roupas que cubram a pele, os raios solares ainda podem passar e causar danos,uma regra prática é que, se você conseguir ver através da camiseta, as luzes ultravioleta também podem passar e danificar sua pele.
Isto é especialmente verdadeiro se suas roupas estiverem molhadas, pois as luzes UV podem passar mais facilmentee causar ainda mais danos à pele, o que pode causar queimaduras solares e, nos piores casos, envelhecimento acelerado e câncer de pele a longo prazo.
Então, semprefique seguro,o sol não é algo com que você queira brincar, pois pode ser muito prejudicial à sua saúde a longo prazo.
você ainda pode obter vitamina D através de uma camiseta?
Quando a pele recebe luz UVB, produz uma reação em cadeia que basicamente lhe dá o seu preciosovitamina D, que é muito benéfica para a saúde e sua ausência pode causar sérios problemas médicos.
Então sim, seu corpo faz uma espécie de fotossíntese, mas usar camiseta pode interromper esse processo, parcial ou totalmente?De acordo com o Centro Médico Langone Mda Universidade de Nova York, alguns tecidos podem dificultar que esse processo aconteçapois eles estão atrapalhando os raios UVB e sua pele.
Mas,você não deveria se preocuparde forma alguma, se você normalmente se expõe à luz solar por pelo menos alguns minutos por dia (o que é certo, a menos que você esteja trancado em um porão), você está bem,o que você deve se preocupar é com os danos que os raios UV podem causar à sua pele, o que poderia ser muito pior.
Se você quiser saber mais sobre esse assunto, não deixe de conferirEste artigosobreVitamina D.
como bloquear a luz ultravioleta (UV) do sol
Embora muitas vezescamisetas protegem você do sol, elas não são suficientes para ficar completamente seguro, e você não deve acreditar que as camisetas protegem você de tal forma que o protetor solar não é necessário.
Tendo dito isto,as melhores maneiras de se proteger e bloquear a luz ultravioleta do sol são:
- Evite exposição direta prolongada ao sol,especialmente em dias quentes (você também pode verificar o índice UV no seu apple watch ou na internet).
- Use roupas que cubram a pele, como dissemos, as camisetas protegem do sol, não tanto quanto gostaríamos, mas protegem.
- Use protetor solar, isto é fundamental para proteger a sua pele do sol e deve fazê-lo sempre que possível.
- Usar um chapéu, isso pode proteger áreas da sua cabeça que também são vulneráveis à luz solar.
- Use óculos de sol com bloqueio de UV, que protegem as áreas ao redor dos olhos e os próprios olhos, que também precisam ser protegidos.
E é isso!Não se preocupe, desde que você tome cuidado não correrá risco,Apenas cuide-se. Além disso, se você quisersaber maissobre como você pode se proteger do sol, não deixe de conferirCâncer.Orgnesse assunto.
resumo
Você já aprendeu como as camisetas protegem você do sol e como você pode se proteger dos nocivos raios UV do sol, agora,esperamos que você possa aplicar essas informações em boas práticas e permanecer seguro, que é tudo o que realmente importa.
E esperamos que você tenha aprendido muito hoje. Estamos entusiasmados em ensinar pessoas ao redor do mundo :). Por falar nisso,você conhece o fast fashion e suas terríveis consequências para o meio ambiente, as pessoas e a economia? Você sabe o que é Slow Fashion ou movimento Moda Sustentável? Você tem que ler estes artigos sobre este assunto desconhecido, mas urgente, clique aqui para ler “A moda algum dia poderá ser sustentável?”, conhecimento é poder, ignorância é destruição.
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