hur du kan handla mer hållbart och rädda planeten
vad är en hållbar livsstil? Hur lever man hållbart?
Under de senaste åren har vi sett en ökande medvetenhet om det miljöavtryck vi lämnar på denna planet, som ett svar på alla konsekvenser som våra tidigare och nuvarande handlingar har på miljön som omger oss.Det är obestridligt vilken inverkan vi har haft på den här världen, och nödvändigheten av att ändra den snart, och det är där hållbart boende kommer in i bilden.
Vad är hållbart boende kanske du frågar dig?Tja, att leva hållbart består av de åtgärder vi vidtar i vårt dagliga liv för att minska vår miljöpåverkan till ett minimum, antingen genom att äta en hållbar kost, hitta sätt att minska avfallet, konsumera färre saker vi inte behöver...Det finns många alternativ för oss att välja mellan när det gäller att leva en mer hållbar och miljövänlig livsstil.
Vi kommer att prata om några sätt du kan göra det just nu från bekvämligheten av ditt eget hemeftersom det inte är svårt alls att uppnå en hållbar livsstil, allt du behöver göra är att ha intresset och omsorgen för att bara börja ändra dina handlingar.
Sammanfattningsvis är en hållbar livsstil en som syftar till att minska vårt miljöavtryck på denna planet, en värld som vi tyvärr förstör med våra slarviga handlingar varje dag och en som vi aldrig kan ersätta.Vi rekommenderar starkt att du först checkar utHur man har en hållbar kost hemma.
köp lokalt | överväga småföretag
Ett av de bästa sätten att handla hållbart är att köpa lokalt och prioritera småföretag. Du hjälper inte bara din lokala ekonomi, entreprenörer och små familjer som riskerar mycket bara för att uppfylla dina behov varje dag,men du köper också från människor som producerar sina varor och tjänster hållbart.
Detta beror på att småbönder och andra typer av företag använder mer hållbara metoder för att producera sina produkter,och den lokala bonden tar hand om sitt bestånd och behandlar det mycket mer etiskt och hållbart, detsamma gäller för de grödor de odlar.Du sparar också miljön genom att kräva produkter som inte kräver så stora transporter som har ett ganska stort koldioxidavtryck på lång sikt.
Sammantaget är att köpa lokalt en av de bästa sakerna du kan göra för att handla mer hållbart och etiskt,och det är mycket lättare att minska ditt miljöavtryck genom att bara köpa lokalt. Kombinera detta med att minska plastförpackningarna för de produkter du köper, och du fick en vinnare hållbar shoppingstrategi.
hållbar kost | handla mat hållbart
En hållbar kost är en som är inriktad på att äta hälsosam mat som också har liten inverkan på miljön och har ett lågt koldioxidavtryck.Det är en diet som även om den främjar en hälsosam livsstil, fokuserar mycket mer på miljöpåverkan som våra matval har och planerar att minska dem till ett minimum för att förbättra det övergripande livet i vårt samhälle och framtida generationer.
Det beror på att den nuvarande livsmedelsindustrin producerar runt20 % av världens utsläpp av växthusgaser och använder ungefär två tredjedelar av vattenanvändningen i världen,vilket är oerhört mycket även om vi tar i beaktande hur stor industri det här är (vi måste alla äta eller hur?).
Du ser nu varför många människor äter mer hållbart och varför det spelar så stor roll, men just nu undrar du kanske hur du kan börja äta mer hållbart från bekvämligheten av ditt hem, hur du kan börja handla mat mer hållbart, oroa dig inte, lyckligtvis för dig har vi några tips så att du kan börja ändra din miljöovänliga kost till en miljövänlig och hälsosam.Med detta sagt, här är några tips så att du kan börja handla mat mer hållbart, med respekt för planeten:
- Ät mer frukt och grönsaker, det här är inte bara hälsosamma alternativ som borde finnas i allas kost, utan de är också ett av de bästa miljövänliga alternativen som finns. Dessa ger mycket lägre gasutsläpp och kräver mindre resurser än andra typer av livsmedel, så ät gärna så mycket frukt och grönsaker du vill! Nu vet du varför du borde ha lyssnat på din mamma när hon sa åt dig att äta dina grönsaker när du var liten.
- Undvik högförädlade livsmedel,dessa är inte bara mycket dåliga för din hälsa utan deras produktion och transporter har ett stort miljöavtryck som du vill undvika att ta del av. Prioritera alltid livsmedel som är naturliga och obearbetade, du behöver inte överdriva dock (Gå inte där ute och äter grönsaker direkt ur smutsen).
- Försök att köpa lokalt,som vi sa tidigare är detta ett bra alternativ eftersom det generellt sett inte spelar så stor roll vad du äter eftersom det produceras lokalt, på små gårdar, som alltid har ett mindre miljöavtryck än konventionella stormarknader, importerad industriell mat, det sparar också koldioxidavtrycket som transporterna lämnar. Dessutom stödjer du småföretag från din lokala stad eller stad, vilket alltid är bra.
- Välj hållbar fisk och skaldjur,marint liv är ett utmärkt val för våra dieter, det har många bra näringsämnen som förbättrar vår hälsa och livslängd totalt sett, men du bör vara försiktig när du väljer skaldjur. Överexploatering är ett mycket stort problem för det marina livet som helhet, så du bör försöka köpa skaldjur som odlas med vattenbruk eller fångas hantverksmässigt, vilket är ett hållbart och medvetet sätt att konsumera skaldjur.
- Minska ditt avfall,köp bara det du kommer att äta och släng aldrig mat (detta är en no-brainer), du bör också kompostera det organiska avfallet och undvika att använda plast och engångsmaterial för att förpacka och lagra din mat. Detta är ett helt ämne att prata om i sig, så om du vill lära dig mer om det, kolla gärnaFN:s artikel om hur du minskar ditt matsvinn.
Dessa fem tips på hur man har en hållbar kost hemma borde fungera bra, det finns många andra tips men som alltid har vi presenterat de viktigaste.Nu när du vet vad du kan börja göra hemma för att äta mer hållbart, är det dags att vidta åtgärder!
Visste du att det finns massor av hälsosamma och hållbara alternativ för människor som inte har tid eller kompetens att laga en fantastisk måltid, som levererar direkt till din dörr varje dag?Läs vår artikel om hållbar kost att få reda på!
slow fashion | hur man kämpar mot fast fashion
En av de viktigaste aspekterna av våra liv som vi behöver förändra är hur vi behandlar kläderna vi bär.Tyvärr känner en oroväckande stor mängd människor inte till de verkliga konsekvenserna som den nuvarande Fast Fashion-industrin har på vår planet,de flesta vet inte ens vad Fast Fashion är i första hand! Så för att fräscha upp ämnet lite,här är anledningen till att Fast Fashion förstör planeten:
Fast Fashion föddes på 90-talet, det är en affärsmodell som snabbt spårar trender och förvandlar dem till kläder så snabbt som möjligt som är tillgängliga för kunderna att köpa.Den använder korta tillverkningscykler som är mycket skadliga för miljön och arbetarna och producerar kläder av låg kvalitet som får kunderna att köpa mer och mer,matar konsumtion och köp-n-kast-kulturen som förorenar vår jord och vatten med allt avfall som genereras av dessa kastade plagg.
Den producerar 10 % av världens utsläpp av växthusgaser och 20 % av det globala avloppsvattnet som förorenar floder och hav. Dessutom,85 % av alla Fast Fashion-plaggslängs på soptippar varje år,vilket i kombination med det faktum att dessa plagg är gjorda av skadliga, syntetiska och icke biologiskt nedbrytbara material, är ett väldigt skrämmande faktum. Vad är värre,dess fruktansvärda kvalitetskläder, som vanligtvis är gjorda av polyester, sönderdelas och lämnar mikroplaster som ytterligare förorenar vårt vatten och vår jord.
Här är var Slow Fashion kommer in i bilden: Denna antisnabba modemodell fokuserar på att producera kläder med respekt för miljön, människorna och samhället. Den använder korta tillverkningscykler ochrättvis handel,vilket är ett certifieringssystem som syftar till att säkerställa att en uppsättning standarder uppfylls vid produktion och leverans av en produkt eller ingrediens, vilket är den totala motsatsen till Fast Fashion.Detta går hand i hand med Ethical Fashion, med respekt för arbetarna och alla agenter som är involverade i produktionsprocessen av modeplaggen.
Slow Fashion söker även efter kläder som är producerade med minimal miljöpåverkan, och det är här Sustainable Fashion kommer in. Det söker efter kläder som är gjorda av biologiskt nedbrytbara och organiska material, som organisk ringspunnen bomull och återvunnet material,producerar även högkvalitativa plagg för att undvika onödig konsumtion och bu-n-throw-kulturen som förorenar vår jord och vatten när plaggen kastas.
Sammantaget är att ändra våra modevanor en av de viktigaste och mest bortglömda sakerna vi behöver göra för att uppnå en miljövänlig livsstil och leva hållbart,samtidigt som vi bryr oss om våra andra medmänniskor och de framtida generationerna som kommer att behöva leva på denna underbara och unika planet.Vi har massor av artiklar om saken, så kolla gärna in vår blogg eller bara de artiklar som länkas i sammanfattningen 🙂
sammanfattning
Vi hoppas att du har lärt dig lite mer om hur man lever hållbart och mer etiskt.Latt leva hållbart är inte så svårt, det enda du behöver göra är att börja och informera dig själv om hur du på ett hållbart sätt kan ändra dina dagliga val, först då kommer du att kunna ändra dina vanor till det bättre.
Vi är glada över att kunna lära människor över hela världen 🙂 Dessutom,visste du verkligen vad Fast Fashion egentligen är och dess fruktansvärda konsekvenser för miljön, planeten, arbetarna, samhället och ekonomin?Vet du exakt vad Slow Fashion eller Sustainable Fashion-rörelsen är?Du borde verkligen ta en titt på dessa artiklar om detta bortglömda och okända men mycket brådskande och viktiga ämne,klicka här för att läsa "Can Fashion Ever Be Sustainable?",Hållbart mode,Etiskt mode,Slow FashionellerFast Fashion 101 | Hur det förstör vår planeteftersom kunskap är en av de mest kraftfulla styrkorna du kan ha, medan okunskap är din värsta svaghet.
Vi har också en stor överraskning till dig!Eftersom vi vill ge dig rätten att lära känna oss bättre, har vi förberett en noggrant dedikerad Om oss-sida där vi kommer att berätta vilka vi är, vad vårt uppdrag är, vad vi gör, en närmare titt på vårt team och många fler saker!Missa inte detta tillfälle ochklicka här för att kolla in det.Dessutom inbjuder vi dig tillta en titt på vårPinterest,där vi kommer att fästa vardagligt hållbart moderelaterat innehåll, kläddesign och andra saker som du säkert kommer att älska!
