Чи захищають футболки від сонця?
Чи захищають футболки від сонця?
Одяг захищає від сонця, але цей захист може відрізнятисязалежно від матеріалу, який був використаний, процесу виготовлення предмета, кольору, вологості…
Як правило, одяг, включаючи футболки, захищає вас від сонця,Одяг, який найбільше захищає вас від ультрафіолетових променів сонця, це:
- Lфутболки з довгими рукавами та інший довгий одяг, який закриває більше шкіри
- Одяг темніших кольорів
- Щільно ткані тканини
- Сухі тканини.
Є багато футболок, які тепер виготовляються особливим чином, щоб вони не пропускали багато ультрафіолетового світла., забезпечуючи чудовий захист від сонця,це можна перевірити на етикетціпродукту, що іноді може вказувати наUPFвартість продукту.
Ви також повинні бути надзвичайно обережними, коли намокнете,оскільки футболка може втратити свої захисні властивості, піддаючи вас шкідливому ультрафіолетовому випромінюванню, доки футболка залишається вологою.
чи може сонце пошкодити вас через одяг?
Ми сказали, що футболки захищають вас від сонця,але вони не роблять це настільки ефективно, щоб повністю уникнути пошкоджень від шкідливого ультрафіолетового випромінювання сонця, що може призвести до проблеми.
Навіть якщо ви носите одяг, що закриває вашу шкіру, сонячні промені все одно можуть проходити крізь нас і завдавати шкоди,емпіричне правило полягає в тому, що якщо ви можете бачити крізь футболку, ультрафіолетове світло також може проходити й пошкоджувати вашу шкіру.
Це особливо вірно, якщо ваш одяг мокрий, оскільки ультрафіолетове світло легше проникаєі завдають ще більшої шкоди вашій шкірі, що може призвести до сонячних опіків, а в гіршому випадку – до прискореного старіння та довгострокового раку шкіри.
Отже, завждизалишатися в безпеці,Сонце – це не те, з чим ви хочете гратися, оскільки воно може бути дуже шкідливим для вашого довгострокового здоров’я.
чи можна отримати вітамін d через футболку?
Коли шкіра отримує ультрафіолетове світло B, це викликає ланцюгову реакцію, яка в основному дає вам дорогоцінністьвітамін D, який дуже корисний для вашого здоров’я, а його відсутність може спричинити серйозні медичні проблеми.
Так, ваше тіло виконує свого роду фотосинтез, але чи може носіння футболки зупинити цей процес частково чи повністю?За даними Медичного центру Lангоне MНью-Йоркського університету, деякі тканини можуть ускладнювати цей процесоскільки вони стають на шляху цих UVB-променів і вашої шкіри.
але,тобі не варто хвилюватисязагалом, якщо ви зазвичай піддаєтеся сонячному світлу принаймні кілька хвилин на день (це точно, якщо ви не зачинені в підвалі), ви в порядку,те, про що вам слід хвилюватися, так це про шкоду, яку можуть завдати вашій шкірі ультрафіолетові промені, що могло бути набагато гірше.
Якщо ви хочете дізнатися більше про це питання, обов’язково перевіртеЦя статтяприблизноВітамін D.
як блокувати ультрафіолетове (УФ) світло сонця
Хоча багато разівфутболки захищають вас від сонця, їх недостатньо для повної безпеки, і не варто вірити, що футболки захищають вас так, що сонцезахисний крем не потрібен.
Сказавши це,найкращі способи захистити себе та блокувати ультрафіолетове світло сонця:
- Уникайте тривалого прямого перебування на сонці,особливо в спекотні дні (Ви також можете перевірити УФ-індекс на Apple Watch або в Інтернеті).
- Носіть одяг, щоб прикрити шкіруЯк ми вже говорили, футболки захищають від сонця, не так сильно, як хотілося б, але захищають.
- Носіть сонцезахисний крем, це має вирішальне значення для захисту вашої шкіри від сонця, і ви повинні завжди робити це, коли це можливо.
- Носити капелюх, це може захистити ділянки вашої голови, які також вразливі до сонячного світла.
- Носіть сонцезахисні окуляри, що блокують ультрафіолет, які захищають зони навколо очей і самі очі, які також потребують захисту.
І це все!Не хвилюйтеся, поки ви будете обережні, ви не будете піддаватися ризику,просто бережи себе. Крім того, якщо ви хочетезнати більшепро те, як можна захиститися від сонця, обов'язково ознайомтесяCancer.Orgна цю тему.
резюме
Ви вже дізналися, як футболки захищають вас від сонця, і як ви можете захиститися від шкідливих ультрафіолетових променів сонця, а тепер,ми сподіваємося, що ви зможете використати цю інформацію на практиці та залишатися в безпеці, що є єдиним, що дійсно має значення.
І ми сподіваємося, що ви сьогодні багато чого навчилися. Ми раді навчати людей у всьому світі :). До речі,чи знаєте ви про швидку моду та її жахливі наслідки для довкілля, людей та економіки? Чи знаєте ви, що таке Slow Fashion або рух Sustainable Fashion? Ви повинні прочитати ці статті про цю невідому, але актуальну тему, клацніть тут, щоб прочитати "Чи може мода коли-небудь бути стійкою?", знання - сила, незнання - приречення.
У нас також є великий сюрприз саме для вас!Ми підготували ретельно присвячену сторінку «Про нас», де ми розповімо вам, хто ми, що ми робимо, нашу місію, нашу команду та багато іншого!Не пропустіть цю можливістьінатисніть тут, щоб перевірити це. Також ви можете відвідати нашPinterest, де ми будемо закріплювати контент, пов’язаний із екологічною модою, і дизайни одягу, які вам точно сподобаються.
