آپ کس طرح زیادہ پائیدار خریداری کر سکتے ہیں اور سیارے کو بچا سکتے ہیں۔
ایک پائیدار طرز زندگی کیا ہے؟ پائیدار زندگی کیسے گزاری جائے؟
حالیہ برسوں میں، ہم نے اس کرہ ارض پر ماحولیاتی اثرات کے بارے میں بڑھتے ہوئے شعور کو دیکھا ہے، جو ہمارے ماضی اور حال کے اعمال کے ہمارے ارد گرد کے ماحول پر پڑنے والے تمام نتائج کے جواب کے طور پر ہیں۔یہ ناقابل تردید ہے کہ ہم نے اس دنیا پر جو اثرات مرتب کیے ہیں، اور اسے جلد تبدیل کرنے کی ضرورت ہے، اور یہی وہ جگہ ہے جہاں پائیدار زندگی چلتی ہے۔
آپ پوچھ سکتے ہیں کہ پائیدار زندگی کیا ہے؟ٹھیک ہے، پائیدار طریقے سے زندگی گزارنے میں ان اقدامات پر مشتمل ہوتا ہے جو ہم اپنی روزمرہ کی زندگیوں میں کرتے ہیں تاکہ اپنے ماحولیاتی اثرات کو کم سے کم کر سکیں، یا تو پائیدار غذا کھا کر، فضلہ کو کم کرنے کے طریقے تلاش کرکے، کم چیزیں کھا کر جن کی ہمیں ضرورت نہیں ہے…جب زیادہ پائیدار اور ماحول دوست طرز زندگی گزارنے کی بات آتی ہے تو ہمارے پاس انتخاب کرنے کے لیے بہت سے اختیارات ہیں۔
ہم کچھ ایسے طریقوں کے بارے میں بات کریں گے جن سے آپ ابھی اپنے گھر کے آرام سے ایسا کر سکتے ہیں۔کیونکہ ایک پائیدار طرز زندگی کو حاصل کرنا بالکل مشکل نہیں ہے، آپ کو صرف اپنے اعمال کو تبدیل کرنے کے لیے دلچسپی اور دیکھ بھال کرنا ہے۔
آخر میں، ایک پائیدار طرز زندگی وہ ہے جس کا مقصد اس سیارے پر ہمارے ماحولیاتی اثرات کو کم کرنا ہے۔ایک ایسی دنیا جسے ہم ہر روز اپنی لاپرواہی کے ساتھ تباہ کر رہے ہیں اور ایک ایسی دنیا جسے ہم کبھی بدل نہیں سکتے۔ہم انتہائی مشورہ دیتے ہیں کہ آپ پہلے چیک آؤٹ کریں۔گھر میں پائیدار غذا کیسے حاصل کی جائے۔
مقامی خریدیں | چھوٹے کاروبار پر غور کریں
پائیدار خریداری کے بہترین طریقوں میں سے ایک یہ ہے کہ چھوٹے کاروباروں کو ترجیح دیتے ہوئے مقامی خریدیں۔ نہ صرف آپ اپنی مقامی معیشت، کاروباری افراد، اور چھوٹے خاندانوں کی مدد کر رہے ہیں جو ہر روز آپ کی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے بہت زیادہ خطرہ مول لے رہے ہیں،لیکن آپ ان لوگوں سے بھی خرید رہے ہیں جو اپنے سامان اور خدمات کو مستقل طور پر تیار کرتے ہیں۔
اس کی وجہ یہ ہے کہ چھوٹے کسان اور دیگر قسم کے کاروبار اپنی مصنوعات تیار کرنے کے لیے زیادہ پائیدار طریقوں کا استعمال کرتے ہیں،اور مقامی کسان اس کے ذخیرے کا خیال رکھتا ہے اور اس کے ساتھ بہت زیادہ اخلاقی اور پائیدار سلوک کرتا ہے، یہی بات ان کی اگنے والی فصلوں کے لیے بھی درست ہے۔آپ ایسے پروڈکٹس کا مطالبہ کر کے ماحول کو بھی بچا رہے ہیں جن کے لیے اتنی بڑی نقل و حمل کی ضرورت نہیں ہے جس میں طویل عرصے میں کافی کاربن فٹ پرنٹ ہوں۔
مجموعی طور پر، مقامی خریدنا ایک بہترین چیز ہے جو آپ زیادہ پائیدار اور اخلاقی طور پر خریداری کے لیے کر سکتے ہیں،اور صرف مقامی طور پر خرید کر اپنے ماحولیاتی اثرات کو کم کرنا بہت آسان ہے۔ آپ جو مصنوعات خریدتے ہیں ان کی پلاسٹک پیکیجنگ کو کم کرنے کے ساتھ اس کو جوڑیں، اور آپ نے اپنے آپ کو ایک پائیدار خریداری کی حکمت عملی حاصل کی۔
پائیدار خوراک | مستقل طور پر کھانے کی خریداری کریں۔
ایک پائیدار غذا وہ ہے جو صحت مند غذا کھانے پر مرکوز ہے جس کا ماحول پر بھی بہت کم اثر پڑتا ہے اور اس کا کاربن فوٹ پرنٹ کم ہوتا ہے۔یہ ایک ایسی غذا ہے کہ اگر یہ صحت مند طرز زندگی کو فروغ دیتی ہے، تو یہ ہمارے کھانے کے انتخاب کے ماحولیاتی اثرات پر بہت زیادہ توجہ مرکوز کرتی ہے اور ہمارے معاشرے اور آنے والی نسلوں کی مجموعی زندگی کو بہتر بنانے کے لیے ان کو کم سے کم کرنے کا منصوبہ رکھتی ہے۔
اس کی وجہ یہ ہے کہ موجودہ فوڈ انڈسٹری آس پاس کی پیداوار کر رہی ہے۔دنیا کی 20% گرین ہاؤس گیسوں کے اخراج اور دنیا بھر میں پانی کے استعمال کا تقریباً دو تہائی استعمال کرتا ہے،جو کہ ایک بہت بڑی رقم ہے یہاں تک کہ اگر ہم اس بات کو مدنظر رکھیں کہ یہ صنعت کتنی بڑی ہے (ہم سب کو صحیح کھانا ہے؟)۔
آپ اب دیکھ رہے ہیں کہ بہت سے لوگ کیوں زیادہ پائیدار طریقے سے کھا رہے ہیں اور یہ کیوں اتنا اہم ہے، لیکن ابھی آپ سوچ رہے ہوں گے کہ آپ اپنے گھر کے آرام سے زیادہ پائیدار کھانا کیسے شروع کر سکتے ہیں، آپ کھانے کی خریداری زیادہ پائیدار طریقے سے کیسے کر سکتے ہیں، پریشان نہ ہوں، خوش قسمتی سے آپ کے لیے ہمارے پاس کچھ تجاویز ہیں تاکہ آپ اپنی ماحول دوست غذا کو ماحول دوست اور صحت مند غذا میں تبدیل کرنا شروع کر دیں۔یہ کہنے کے بعد، یہاں کچھ تجاویز ہیں تاکہ آپ سیارے کے احترام کے ساتھ، زیادہ پائیدار طریقے سے کھانے کی خریداری شروع کر سکیں:
- پھل اور سبزیاں زیادہ کھائیں۔، یہ نہ صرف صحت مند اختیارات ہیں جو ہر ایک کی خوراک میں ہونے چاہئیں، بلکہ یہ وہاں کے بہترین ماحول دوست اختیارات میں سے ایک ہیں۔ یہ بہت کم گیسوں کا اخراج پیدا کرتے ہیں اور دیگر قسم کے کھانے کی چیزوں کے مقابلے میں کم وسائل کی ضرورت ہوتی ہے، اس لیے بلا جھجھک جتنے پھل اور سبزیاں چاہیں کھائیں! اب آپ جانتے ہیں کہ آپ کو اپنی ماں کی بات کیوں سننی چاہیے تھی جب اس نے آپ کو سبزیاں کھانے کو کہا تھا جب آپ چھوٹے تھے۔
- بہت زیادہ پروسس شدہ کھانے سے پرہیز کریں،یہ نہ صرف آپ کی صحت کے لیے بہت نقصان دہ ہیں بلکہ ان کی پیداوار اور نقل و حمل کا ایک بڑا ماحولیاتی اثر ہے جس میں آپ حصہ لینے سے گریز کرنا چاہتے ہیں۔ ہمیشہ قدرتی اور غیر پروسیس شدہ کھانے کو ترجیح دیں، تاہم آپ کو مبالغہ آرائی کرنے کی ضرورت نہیں ہے وہاں سے براہ راست گندگی سے سبزیاں کھاتے ہیں)۔
- مقامی طور پر خریدنے کی کوشش کریں،جیسا کہ ہم نے پہلے کہا، یہ ایک بہترین آپشن ہے کیونکہ عام طور پر، اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کیا کھاتے ہیں کیونکہ یہ مقامی طور پر، چھوٹے فارموں پر پیدا ہوتا ہے، جو روایتی سپر مارکیٹوں سے درآمد شدہ صنعتی کھانوں کے مقابلے میں ہمیشہ کم ماحولیاتی اثرات رکھتا ہے، اس سے بچت بھی ہوتی ہے۔ کاربن فوٹ پرنٹ نقل و حمل چھوڑ دیتا ہے۔ اس کے علاوہ، آپ اپنے مقامی قصبے یا شہر سے چھوٹے کاروباروں کی حمایت کر رہے ہیں، جو کہ ہمیشہ ایک اچھی چیز ہوتی ہے۔
- پائیدار سمندری غذا کا انتخاب کریں،سمندری زندگی ہماری خوراک کے لیے ایک بہترین انتخاب ہے، اس میں بہت سے بہترین غذائی اجزا ہیں جو ہماری صحت اور مجموعی عمر کو بہتر بناتے ہیں، تاہم، آپ کو سمندری غذا کا انتخاب کرتے وقت محتاط رہنا چاہیے۔ مجموعی طور پر سمندری حیات کے لیے حد سے زیادہ استحصال ایک بہت بڑا مسئلہ ہے، اس لیے آپ کو آبی زراعت کے ساتھ اگائی جانے والی یا فنی طور پر حاصل کی گئی سمندری غذا خریدنے کی کوشش کرنی چاہیے، جو کہ سمندری غذا کے استعمال کا ایک پائیدار اور شعوری طریقہ ہے۔
- اپنا فضلہ کم کریں،صرف وہی خریدیں جو آپ کھائیں گے اور کبھی بھی کوئی کھانا نہ پھینکیں (یہ کوئی دماغی کام نہیں ہے)، آپ کو نامیاتی فضلہ کو بھی کمپوسٹ کرنا چاہیے اور اپنے کھانے کو پیک کرنے اور ذخیرہ کرنے کے لیے پلاسٹک اور واحد استعمال والے مواد کے استعمال سے گریز کرنا چاہیے۔ یہ بذات خود بات کرنے کے لیے ایک پورا موضوع ہے، لہذا اگر آپ اس کے بارے میں مزید جاننا چاہتے ہیں تو بلا جھجھک چیک کریں۔اپنے کھانے کے ضیاع کو کم کرنے کے طریقے کے بارے میں اقوام متحدہ کا مضمون.
گھر میں پائیدار خوراک رکھنے کے بارے میں یہ پانچ نکات ٹھیک کام کرنے چاہئیں، اس کے علاوہ بھی بہت سے ٹوٹکے ہیں لیکن ہمیشہ کی طرح ہم نے آپ کو سب سے اہم تجاویز پیش کی ہیں۔اب جب کہ آپ جان چکے ہیں کہ آپ زیادہ پائیدار کھانے کے لیے گھر پر کیا کرنا شروع کر سکتے ہیں، اب وقت آگیا ہے کہ آپ کارروائی کریں!
کیا آپ جانتے ہیں کہ ایسے لوگوں کے لیے بہت سارے صحت مند اور پائیدار اختیارات موجود ہیں جن کے پاس بہترین کھانا پکانے کے لیے وقت یا مہارت نہیں ہے، جو ہر روز سیدھے آپ کے دروازے پر پہنچ جاتی ہے؟پائیدار غذا پر ہمارا مضمون پڑھیں تلاش کرنے کے لئے!
سست فیشن | تیز فیشن سے لڑنے کا طریقہ
ہماری زندگی کے سب سے اہم پہلوؤں میں سے ایک جسے ہمیں تبدیل کرنے کی ضرورت ہے وہ یہ ہے کہ ہم اپنے پہننے والے کپڑوں کے ساتھ کیسا سلوک کرتے ہیں۔بدقسمتی سے، خطرناک حد تک لوگوں کی ایک بڑی تعداد ان حقیقی نتائج کو نہیں جانتی جو موجودہ فاسٹ فیشن انڈسٹری کے ہمارے سیارے پر پڑ رہے ہیں،زیادہ تر لوگ یہ بھی نہیں جانتے کہ فاسٹ فیشن پہلی جگہ کیا ہے! تو موضوع کو تھوڑا سا تازہ کرنے کے لیے،یہاں کیوں فاسٹ فیشن سیارے کو تباہ کر رہا ہے:
فاسٹ فیشن 90 کی دہائی میں پیدا ہوا، یہ ایک ایسا کاروباری ماڈل ہے جو تیزی سے رجحانات کو ٹریک کرتا ہے اور انہیں جلد سے جلد کپڑوں میں بدل دیتا ہے جو صارفین کے لیے خریدنے کے لیے دستیاب ہیں۔یہ چھوٹے مینوفیکچرنگ سائیکلوں کا استعمال کرتا ہے جو ماحول اور کارکنوں کے لیے بہت نقصان دہ ہوتے ہیں اور کم معیار کے کپڑے تیار کرتے ہیں جس سے صارفین زیادہ سے زیادہ خریدتے ہیں،صارفیت کو کھانا کھلانا اور خرید و فروخت کا کلچر جو ان پھینکے گئے کپڑوں سے پیدا ہونے والے تمام تصرف کے ساتھ ہماری مٹی اور پانی کو آلودہ کرتا ہے۔
یہ دنیا کی گرین ہاؤس گیسوں کے اخراج کا 10% اور عالمی گندے پانی کا 20% پیدا کرتا ہے جو دریاؤں اور سمندروں کو آلودہ کرتے ہیں۔ مزید برآں،تمام فاسٹ فیشن گارمنٹس کا 85%ہر سال لینڈ فل میں پھینک دیا جاتا ہے،جو اس حقیقت کے ساتھ مل کر کہ یہ کپڑے نقصان دہ، مصنوعی اور غیر بایوڈیگریڈیبل مواد سے بنائے گئے ہیں، ایک بہت ہی خوفناک حقیقت ہے۔ کیا برا ہے،اس کے خوفناک معیار کے کپڑے، جو عام طور پر پالئیےسٹر سے بنائے جاتے ہیں، مائیکرو پلاسٹک چھوڑ کر گل جاتے ہیں جو ہمارے پانیوں اور مٹی کو مزید آلودہ کر دیتے ہیں۔
یہ وہ جگہ ہے جہاں سلو فیشن کام میں آتا ہے: یہ اینٹی فاسٹ فیشن ماڈل ماحول، لوگوں اور معاشرے کے احترام کے ساتھ کپڑے تیار کرنے پر مرکوز ہے۔ یہ مختصر مینوفیکچرنگ سائیکل کا استعمال کرتا ہے اورمنصفانہ تجارت،جو کہ سرٹیفیکیشن کا ایک ایسا نظام ہے جس کا مقصد یہ یقینی بنانا ہے کہ کسی پروڈکٹ یا اجزاء کی تیاری اور فراہمی میں معیارات کے ایک سیٹ کو پورا کیا جائے، یہ فاسٹ فیشن کے بالکل برعکس ہے۔یہ اخلاقی فیشن کے ساتھ مل کر کام کرتا ہے، کارکنوں اور فیشن گارمنٹس کی تیاری کے عمل میں شامل تمام ایجنٹوں کا احترام کرتا ہے۔
سلو فیشن ان کپڑوں کی بھی تلاش کرتا ہے جو کم سے کم ماحولیاتی اثرات کے ساتھ تیار ہوتے ہیں۔اور یہ وہ جگہ ہے جہاں پائیدار فیشن آتا ہے۔ یہ ایسے کپڑوں کی تلاش کرتا ہے جو بایوڈیگریڈیبل اور نامیاتی مواد سے بنے ہوں، جیسے نامیاتی رنگ سے کاتا ہوا کپاس اور ری سائیکل مواد،غیر ضروری صارفیت اور بو-این تھرو کلچر سے گریز کرتے ہوئے اعلیٰ معیار کے ملبوسات بھی تیار کرنا جو جب کپڑے پھینکے جاتے ہیں تو ہماری مٹی اور پانی کو آلودہ کرتے ہیں۔
مجموعی طور پر، ہماری فیشن کی عادات کو تبدیل کرنا ایک سب سے اہم اور بھولی ہوئی چیزوں میں سے ایک ہے جو ہمیں ماحول دوست طرز زندگی حاصل کرنے اور پائیدار زندگی گزارنے کے لیے کرنے کی ضرورت ہے،اپنے دوسرے ساتھی انسانوں اور آنے والی نسلوں کی بھی دیکھ بھال کرتے ہوئے جنہیں اس شاندار اور منفرد سیارے پر رہنا ہے۔ہمارے پاس اس معاملے سے متعلق بہت سارے مضامین ہیں، لہذا بلا جھجھک ہمارے بلاگ کو چیک کریں یا صرف خلاصہ میں لنک کردہ مضامین 🙂
خلاصہ
ہم امید کرتے ہیں کہ آپ نے پائیدار اور اخلاقی طور پر زندگی گزارنے کے طریقے کے بارے میں تھوڑا سا مزید جان لیا ہوگا۔Lپائیدار رہنا اتنا مشکل نہیں ہے، صرف آپ کو شروع کرنے کی ضرورت ہے، اور اپنے آپ کو آگاہ کریں کہ اپنے روزمرہ کے انتخاب کو مستقل طور پر کیسے بدلنا ہے، تبھی آپ اپنے آپ کو تبدیل کر سکیں گے۔ بہتر کے لئے عادات.
ہم پوری دنیا کے لوگوں کو سکھانے پر بہت خوش ہیں 🙂 اس کے علاوہ،کیا آپ واقعی جانتے ہیں کہ فاسٹ فیشن واقعی کیا ہے اور اس کے ماحول، کرہ ارض، محنت کشوں، معاشرے اور معیشت کے لیے خوفناک نتائج ہیں؟کیا آپ جانتے ہیں کہ سلو فیشن یا پائیدار فیشن موومنٹ کیا ہے؟آپ واقعی اس بھولے بھالے اور نامعلوم لیکن انتہائی ضروری اور اہم موضوع کے بارے میں ان مضامین پر ایک نظر ڈالیں،پڑھنے کے لیے یہاں کلک کریں "کیا فیشن کبھی پائیدار ہو سکتا ہے؟"،پائیدار فیشن،اخلاقی فیشن،سست فیشنیافاسٹ فیشن 101 | یہ ہمارے سیارے کو کیسے تباہ کر رہا ہے۔کیونکہ علم آپ کی سب سے طاقتور طاقتوں میں سے ایک ہے، جبکہ جہالت آپ کی سب سے بڑی کمزوری ہے۔
ہمارے پاس آپ کے لیے ایک بڑا سرپرائز بھی ہے!کیونکہ ہم آپ کو ہمیں بہتر طور پر جاننے کا حق دینا چاہتے ہیں، ہم نے احتیاط سے ہمارے بارے میں ایک صفحہ تیار کیا ہے جہاں ہم آپ کو بتائیں گے کہ ہم کون ہیں، ہمارا مشن کیا ہے، ہم کیا کرتے ہیں، ہماری ٹیم کو قریب سے دیکھیں، اور بہت کچھ۔ چیزیں!اس موقع کو ضائع نہ کریں اوراسے چیک کرنے کے لیے یہاں کلک کریں۔.اس کے علاوہ، ہم آپ کو مدعو کرتے ہیںہمارے پر ایک نظر ڈالیںپنٹیرسٹ،جہاں ہم روزمرہ کے پائیدار فیشن سے متعلق مواد، کپڑوں کے ڈیزائن، اور دوسری چیزیں جو آپ کو ضرور پسند آئیں گے، پن کریں گے!
