can sustainable living be a realistic goal (essays of the sustainable lifestyle blogger)
какво е устойчив начин на живот?
През последните години сме свидетели на нарастващо съзнание за екологичния отпечатък, който оставяме на тази планета, като отговор на всички последствия, които нашите минали и настоящи действия имат върху околната среда около нас.Безспорно е влиянието, което сме имали върху този свят, и необходимостта да го променим скоро, и това е мястото, където устойчивият живот влиза в игра.
Какво е устойчив живот, може да попитате?Е, устойчивият живот се състои от действията, които предприемаме в ежедневния си живот, за да намалим до минимум въздействието си върху околната среда, или чрез прием на устойчива диета, намиране на начини за намаляване на отпадъците, консумация на по-малко неща, от които не се нуждаем...Има много възможности, от които да избираме, когато става въпрос за по-устойчив и природосъобразен начин на живот.
Ще говорим за няколко начина, по които можете да го направите точно сега от комфорта на собствения си домтъй като постигането на устойчив начин на живот изобщо не е трудно, всичко, което трябва да направите, е да имате интерес и грижа, за да започнете да променяте действията си.
В заключение, устойчивият начин на живот е този, който има за цел да намали нашия екологичен отпечатък върху тази планета, свят, който за съжаление разрушаваме с небрежните си действия всеки ден и който никога не можем да заменим.Силно ви препоръчваме първо да проверитеКак да имаме устойчива диета у дома.
може ли постигането на устойчив начин на живот да бъде реалистична цел?
Many people think about the ужасната екологична ситуация, в която живее нашият свят днес, as a consequence of our careless and selfish everyday choices that we do not seem to even care about; and they begin something called зелено безпокойство,чувствате се напълно претоварени и не знаете какво да направите, за да разрешите проблема или дали изобщо е разрешим, като начало.
If you feel like this, do not worry, постигането на устойчив начин на живот не е нещо невъзможно, you can even argue it is quite easy as long as you are barely committed and interested in changing your day-to-day choices. Всяко малко действие, което правите, е голяма промяна за планетата в дългосрочен план, така че не чувствайте, че действията ви са безполезни, защото не са 😉
So, a big takeaway is that achieving a sustainable lifestyle is not hard, it is quite simple, and the hardest step in achieving sustainable living is actually starting, from then on it will be very easy for you to keep up your sustainable life choices.
the best ways to achieve a sustainable lifestyle
You should already know that achieving a sustainable and environmentally friendly lifestyle is absolutely possible, and it is not as hard as many people think it is. But, how exactly can you begin to change your habits in order to achieve sustainable living? Here are the best options to achieve a sustainable lifestyle right now:
1. Sustainable Diet
A sustainable diet is one that is focused on eating healthy food that also has little impact on the environment and has a low carbon footprint. It’s a diet that even if it promotes a healthy living style, it does focus a lot more on the environmental impact our food choices have and plans to reduce them to a minimum improving the overall life of our society and future generations.
But you may be thinking about how you can begin to eat more sustainably from the comfort of your home, do not worry, luckily for you we have some tips so you can begin changing your environmentally unfriendly diet to an environmentally friendly and healthy one. Като казах това, ето няколко съвета, за да можете да започнете да се храните устойчиво у дома:
- Яжте повече плодове и зеленчуци, това са не само здравословни варианти, които трябва да присъстват в диетата на всеки, но и едни от най-добрите екологични варианти. Те произвеждат много по-ниски газови емисии и изискват по-малко ресурси от други видове храни, така че не се колебайте да ядете толкова плодове и зеленчуци, колкото искате! Сега знаете защо трябваше да послушате майка си, когато ви каза да ядете зеленчуците си, когато бяхте малък.
- Избягвайте силно преработени храни,те не само са много лоши за вашето здраве, но тяхното производство и транспортиране имат голям отпечатък върху околната среда, който искате да избегнете. Винаги давайте приоритет на храни, които са естествени и непреработени, но не е нужно да преувеличавате (Не отивайте там ядат зеленчуци директно от мръсотията).
- Опитайте се да купувате на местно ниво,както казахме по-рано, това е страхотен вариант, защото като цяло няма толкова голямо значение какво ядете, защото се произвежда на местно ниво, в малки ферми, което винаги има по-малко въздействие върху околната среда от конвенционалните супермаркети, внесени промишлени храни, също така спестява въглеродният отпечатък от транспорта. Освен това вие подкрепяте малки предприятия от вашия местен град или град, което винаги е страхотно нещо.
- Изберете устойчиви морски дарове,морските обитатели са чудесен избор за нашите диети, те съдържат много страхотни хранителни вещества, които подобряват нашето здраве и продължителност на живота като цяло, но трябва да внимавате, когато избирате морски дарове. Свръхексплоатацията е много голям проблем за морския живот като цяло, така че трябва да се опитате да купувате морски дарове, отгледани с аквакултури или уловени занаятчийски, което е устойчив и съзнателен начин за консумация на морски дарове.
- Намалете отпадъците си,купувайте само това, което ще ядете и никога не изхвърляйте никаква храна (това е безсмислено), трябва също така да компостирате органичните отпадъци и да избягвате използването на пластмаси и материали за еднократна употреба за опаковане и съхранение на вашата храна. Това е цяла тема за обсъждане сама по себе си, така че ако искате да научите повече за нея, не се колебайте да проверитеСтатия на ООН за това как да намалите хранителните си отпадъци.
Тези пет съвета за това как да имате устойчива диета у дома трябва да работят добре, има много други съвети, но както винаги ние ви представяме най-важните.Now that you know what you can begin doing at home to eat more sustainably, it is time to take action! Read about Sustainable Diets more in detail by checking our article about it.
2. Reducing Your Waste
There are many ways to achieve a sustainable lifestyle, one of them is of course reducing our waste, one of the most polluting and material byproducts of our existence. Doing so is no easy task either, but with just a few small changes in our habits, we can achieve a massive change for the better in this world. Като казахме това, ето най-добрите начини да намалите отпадъците и да живеете по-устойчиво у дома:
- рециклиране,one of the best ways of handling the waste we produce is by recycling it. Not only do we make sure our waste is not going to further pollute our rivers, seas, waters, and soil, but we also make sure that we give a second life to the waste, reducing the necessity to create more materials that will end up polluting our planet even more. Check out how easy it is to recycle with the Статия на Агенцията за опазване на околната среда.
- компост,това е чудесен начин за справяне с органични отпадъци, като кори от банани, утайка от кафе и филтри, черупки от яйца... Като компостирате у дома, можете да сте сигурни, че вашите органични отпадъци не заемат ненужно място в депото и ресурси за транспортирането им до депото, но и избягвайте замърсяването на въздуха с метан, който се произвежда в депото. Не само това, но вие създавате и нов тип обогатяване на почвата, пълно с хранителни вещества, които помагат на новите растения да растат и процъфтяват, без необходимост от потенциално вредни торове и други хранителни вещества, създадени от човека. Като цяло, компостирането е нещо, което наистина си струва да се прави у дома и може да има много ползи за него,вижте тази статияда се потопите по-дълбоко в тази тема.
- повторно използване,също толкова важна стъпка за намаляване на отпадъците и въздействието върху околната среда, което имаме върху тази планета, повторното използване на нещо, вместо да го изхвърлите, е отлична възможност, спестявайки не само околната среда, но и спестявайки ви пари, които бихте похарчили за нещо, което очевидно сте направили не е необходимо да купувате. Това е един от най-предпочитаните методи за намаляване на отпадъците, тъй като хората са икономически стимулирани да го правят.
- Анаеробно смилане,това е доста интересна тема сама по себе си и страхотен начин за справяне с нашите отпадъци, той се състои в това да оставим бактериите да разлагат нашите отпадъци в запечатан контейнер или генератор, произвеждайки различни странични продукти като биогаз или остатък, който може да се използва като производствени материали при създаването на други полезни продукти.
- намаляване,това е един от най-простите от всички тези начини за намаляване на отпадъците, просто намалете потреблението на неща, от които не се нуждаете, и като цяло ще произвеждате по-малко отпадъци. Не е нужно да сте скъперник, трябва само да помислите, преди да купите (чудесен начин да направите това е да използвате 7-дневното правило, изчакайте 7 дни, преди да купите нещо, за да видите дали наистина го искате или имате нужда от него , през повечето време ще се изненадате, че спрете да искате артикула само след няколко дни), не само ще намалите отпадъците, но можете да бъдете много по-свободни финансово.
Overall, these are the best and simple ways to reduce waste in your own home, we are going to go into more detail about all of them in a second, so you can learn more about them and how you can do them at home.
What better way to sustainably get rid of the things you do not need while also getting money for them than selling them online! You can buy and sell all kinds of items right now at AliexPress, check it now from тази връзка (Affiliate Link), and you may find the item you were looking for all of this time.
3. Read For The Environment
One of the best ways of helping the environment and becoming a lot more sustainable is to inform yourself. It is simple to understand why: you will never change your habits for the better and become more sustainable if you do not know why or how to do it, that is one of the biggest problems in our world right now that need to be changed.
Read more articles on a sustainable lifestyle, how to become more environmentally friendly, etc. Proof that you probably do not know as much as you think you do, do you know what Fast Fashion is and why it is one of the most pollutant industries in the world, yet almost no one knows about it? If you did know, congratulations! But sadly the majority of people still have no idea of the transcendence of the fashion industry in our world. We advise you to read about it in our tens of articles on the subject, links are in the Summary.
An equally important thing is to spread awareness and talk with your friends and family from time to time about the importance of a sustainable lifestyle. Many people do not even know why a sustainable lifestyle is needed at all, which is quite a bit worrying, to say the least.
Overall, the best way to become sustainable is to get informed and inform others, because if people knew and comprehended the real transcendence of our actions on the world, everyone would be doing their best to reduce their carbon footprint and we wouldn’t be worrying that our planet will become inhabitable in the near future.
how to begin to construct a sustainable living lifestyle
You know now the best ways to achieve a sustainable lifestyle from your own home, but how to actually begin to do all of that? Where can we start to change our life choices for the better for the environment and future generations?
Glad you asked that question, it might be a little overwhelming at first, but you do not have to start all in at the same time, as we said earlier, това са малките промени в ежедневния ви живот, които правят много голяма разлика в бъдещето.И комбинираните усилия на всички нас могат да направят крайната разлика, от която се нуждаем, за да спасим тази планета.
So you can begin by cutting down a little bit of plastic use today, finding healthier diet alternatives tomorrow, and reading and informing yourself more about the environment… Нещата, които можете да правите, са безкрайни и не е нужно да ги правите всички наведнъж, така че не бързайте.
И какъв по-добър начин да практикувате четене отBlinkist!Тази чудесна услуга ви дава достъп до повече от5000 нехудожествени книги и 40 заглавия, добавяни всеки месец, които ще ви помогнат да култивирате ума си както никога досега,и дори ви позволяваслушамна тези книги, ако нямате време да четете. Разгледайте тази връзка и получете безплатен пробен период и 20% отстъпка, ако искате да закупите тази услуга! (Партньорски Lмастило)
резюме
We hope you have learned a lot today from this article, the main takeaway is that achieving a sustainable lifestyle is not something out of this world, it is perfectly achievable by anyone and all it takes is to begin changing your habits for the better. You also have to be careful not to fall on green anxiety, as there is no reason you should feel guilty for doing your best to improve this planet.
Ние сме развълнувани да учим хора по целия свят 🙂 Освен това,наистина ли знаеше какво всъщност е бързата мода и нейните ужасни последици за околната среда, планетата, работниците, обществото и икономиката?Знаете ли какво точно е движението Slow Fashion или Sustainable Fashion?Наистина трябва да погледнете тези статии по тази позабравена и непозната, но много спешна и важна тема,щракнете тук, за да прочетете „Може ли модата някога да бъде устойчива?“,Устойчива мода,Етична мода,Бавна модаилиБърза мода 101 | Как унищожава нашата планетазащото знанието е една от най-мощните силни страни, които можете да притежавате, докато невежеството е най-лошата ви слабост.
Имаме и голяма изненада за вас!Тъй като искаме да ви дадем правото да ни опознаете по-добре, подготвихме внимателно посветена страница За нас, където ще ви кажем кои сме, каква е нашата мисия, какво правим, по-отблизо нашия екип и много други неща!Не пропускайте тази възможност ищракнете тук, за да го проверите.Освен това ви каним даразгледайте нашитеPinterest,където ще фиксираме ежедневно устойчиво съдържание, свързано с модата, дизайни на дрехи и други неща, които със сигурност ще харесате!
