can sustainable living be a realistic goal (essays of the sustainable lifestyle blogger)
cuộc sống bền vững là gì?
Trong những năm gần đây, chúng ta đã thấy ý thức ngày càng tăng về dấu chân môi trường mà chúng ta để lại trên hành tinh này, như một phản ứng đối với tất cả những hậu quả mà các hành động trong quá khứ và hiện tại của chúng ta gây ra đối với môi trường xung quanh chúng ta.Không thể phủ nhận tác động mà chúng ta đã gây ra đối với thế giới này và sự cần thiết phải sớm thay đổi nó, và đó là lúc cuộc sống bền vững phát huy tác dụng.
Bạn có thể hỏi cuộc sống bền vững là gì?Vâng, sống bền vững bao gồm những hành động chúng ta thực hiện trong cuộc sống hàng ngày nhằm giảm thiểu tác động đến môi trường, bằng cách thực hiện một chế độ ăn uống bền vững, tìm cách giảm thiểu rác thải, tiêu thụ ít hơn những thứ chúng ta không cần…Có rất nhiều lựa chọn để chúng ta lựa chọn khi nói đến lối sống bền vững và thân thiện với môi trường hơn.
Chúng tôi sẽ nói về một số cách bạn có thể làm điều đó ngay bây giờ một cách thoải mái tại nhà riêng của bạnBởi vì đạt được một lối sống bền vững không hề khó chút nào, tất cả những gì bạn phải làm là có sự quan tâm và quan tâm để bắt đầu thay đổi hành động của mình.
Tóm lại, lối sống bền vững là lối sống nhằm giảm dấu chân môi trường của chúng ta trên hành tinh này, một thế giới mà chúng ta đang hủy hoại một cách đáng buồn hàng ngày bằng những hành động bất cẩn của mình và một thế giới mà chúng ta không bao giờ có thể thay thế được.Chúng tôi thực sự khuyên bạn nên kiểm tra trướcLàm thế nào để có một chế độ ăn kiêng bền vững tại nhà.
can achieving a sustainable lifestyle be a realistic goal?
Many people think about the dreadful environmental situation that our world lives in today, as a consequence of our careless and selfish everyday choices that we do not seem to even care about; and they begin something called green anxiety,feeling totally overwhelmed and not knowing what to do to solve the problem or if it’s even solvable at all, to begin with.
If you feel like this, do not worry, achieving a sustainable lifestyle is not something impossible to do, you can even argue it is quite easy as long as you are barely committed and interested in changing your day-to-day choices. Every little action you make is a big change for the planet over the long run, so do not feel like your actions are worthless because they are not 😉
So, a big takeaway is that achieving a sustainable lifestyle is not hard, it is quite simple, and the hardest step in achieving sustainable living is actually starting, from then on it will be very easy for you to keep up your sustainable life choices.
the best ways to achieve a sustainable lifestyle
You should already know that achieving a sustainable and environmentally friendly lifestyle is absolutely possible, and it is not as hard as many people think it is. But, how exactly can you begin to change your habits in order to achieve sustainable living? Here are the best options to achieve a sustainable lifestyle right now:
1. Sustainable Diet
A sustainable diet is one that is focused on eating healthy food that also has little impact on the environment and has a low carbon footprint. It’s a diet that even if it promotes a healthy living style, it does focus a lot more on the environmental impact our food choices have and plans to reduce them to a minimum improving the overall life of our society and future generations.
But you may be thinking about how you can begin to eat more sustainably from the comfort of your home, do not worry, luckily for you we have some tips so you can begin changing your environmentally unfriendly diet to an environmentally friendly and healthy one. Đã nói điều này, đây là một số lời khuyên để bạn có thể bắt đầu thực hiện một chế độ ăn kiêng bền vững tại nhà:
- Ăn nhiều trái cây và rau quả, đây không chỉ là những lựa chọn lành mạnh nên có trong chế độ ăn uống của mọi người mà còn là một trong những lựa chọn thân thiện với môi trường nhất hiện có. Những thứ này tạo ra lượng khí thải thấp hơn nhiều và cần ít tài nguyên hơn các loại thực phẩm khác, vì vậy, hãy thoải mái ăn bao nhiêu trái cây và rau quả tùy thích! Bây giờ bạn đã biết lý do tại sao bạn nên nghe lời mẹ khi mẹ bảo bạn ăn rau khi còn nhỏ.
- Tránh thực phẩm chế biến sẵn,những thứ này không chỉ rất có hại cho sức khỏe của bạn mà việc sản xuất và vận chuyển chúng còn gây ra dấu ấn môi trường lớn mà bạn muốn tránh tham gia. Hãy luôn ưu tiên những thực phẩm có nguồn gốc tự nhiên và chưa qua chế biến, tuy nhiên bạn không cần phải phóng đại (Đừng đi ngoài kia ăn rau trực tiếp từ đất).
- Hãy thử mua tại địa phương,như chúng tôi đã nói trước đó, đây là một lựa chọn tuyệt vời vì nhìn chung, việc bạn ăn gì không quan trọng bằng vì nó được sản xuất tại địa phương, trên các trang trại nhỏ, nơi luôn ít gây ô nhiễm môi trường hơn so với các siêu thị thông thường nhập khẩu thực phẩm công nghiệp, nó cũng tiết kiệm lá vận chuyển dấu chân carbon. Ngoài ra, bạn đang hỗ trợ các doanh nghiệp nhỏ từ thị trấn hoặc thành phố địa phương của bạn, đây luôn là một điều tuyệt vời.
- Chọn hải sản bền vữngSinh vật biển là sự lựa chọn tuyệt vời cho chế độ ăn uống của chúng ta, nó có nhiều chất dinh dưỡng tuyệt vời giúp cải thiện sức khỏe và tuổi thọ nói chung, tuy nhiên, bạn nên cẩn thận khi lựa chọn hải sản. Khai thác quá mức là một vấn đề rất lớn đối với sinh vật biển nói chung, vì vậy bạn nên cố gắng mua hải sản được nuôi trồng bằng nuôi trồng thủy sản hoặc đánh bắt thủ công, đây là cách tiêu thụ hải sản bền vững và có ý thức.
- Giảm chất thải của bạn,chỉ mua những gì bạn sẽ ăn và không bao giờ vứt bỏ bất kỳ thực phẩm nào (điều này là điều hiển nhiên), bạn cũng nên ủ rác hữu cơ và tránh sử dụng nhựa và các vật liệu dùng một lần để đóng gói và bảo quản thực phẩm của mình. Đây là một chủ đề hoàn toàn có thể nói đến, vì vậy nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về nó, vui lòng kiểm traBài viết của Liên Hợp Quốc về cách giảm lãng phí thực phẩm của bạn.
Năm lời khuyên về cách có một chế độ ăn kiêng bền vững tại nhà sẽ hiệu quả, còn có nhiều lời khuyên khác nhưng như mọi khi, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn những lời khuyên quan trọng nhất.Now that you know what you can begin doing at home to eat more sustainably, it is time to take action! Read about Sustainable Diets more in detail by checking our article about it.
2. Reducing Your Waste
There are many ways to achieve a sustainable lifestyle, one of them is of course reducing our waste, one of the most polluting and material byproducts of our existence. Doing so is no easy task either, but with just a few small changes in our habits, we can achieve a massive change for the better in this world. Having said this, here are the best ways to reduce waste and live more sustainably at home:
- Recycle, one of the best ways of handling the waste we produce is by recycling it. Not only do we make sure our waste is not going to further pollute our rivers, seas, waters, and soil, but we also make sure that we give a second life to the waste, reducing the necessity to create more materials that will end up polluting our planet even more. Check out how easy it is to recycle with the Environmental Protection Agency’s article.
- Compost, this is a great way of handling organic waste, like banana peels, coffee grounds and filters, eggshells… By composting at home you can make sure that your organic waste is not taking up unnecessary space in the landfill, and resources to transport it to the landfill, but also avoid polluting the air with methane that is produced in the landfill. Not only that, but you are also creating a new type of soil enrichment full of nutrients that help new plants grow and thrive, without the need for potentially harmful fertilizers and other man-made nutrients. Overall, composting is something that is really worth doing at home and could have many benefits to it, kiểm tra bài viết này to dive deeper into this subject.
- Reuse, an equally important step to reduce waste and the environmental impact we have on this planet, reusing something instead of throwing it out is an excellent option, saving not only the environment but also saving you money that you would have spent on something that you clearly did not need to buy. This is one of the most preferred methods of reducing waste, as people are economically incentivized to do it.
- Anaerobic Digestion, this is a pretty interesting topic in itself and an awesome way to handle our waste, it consists of letting bacteria decompose our waste in a sealed container or generator, producing various byproducts like biogas or digestate that could be used as productive materials in the creation of other useful products.
- Reduce, this is one of the most straightforward of all these ways to reduce waste, simply reduce your consumption of things you do not need and you will produce less waste overall. You don’t have to be a cheapskate, you only have to think before you buy (a great way to do that is using the 7-day rule, wait 7 days before you buy something to see if you really want it or need it, you will be surprised most of the time you stop wanting the item in just a few days), not only will you reduce waste, but you can be a lot more financially free.
Overall, these are the best and simple ways to reduce waste in your own home, we are going to go into more detail about all of them in a second, so you can learn more about them and how you can do them at home.
What better way to sustainably get rid of the things you do not need while also getting money for them than selling them online! You can buy and sell all kinds of items right now at AliexPress, check it now from liên kết này (Affiliate Link), and you may find the item you were looking for all of this time.
3. Read For The Environment
One of the best ways of helping the environment and becoming a lot more sustainable is to inform yourself. It is simple to understand why: you will never change your habits for the better and become more sustainable if you do not know why or how to do it, that is one of the biggest problems in our world right now that need to be changed.
Read more articles on a sustainable lifestyle, how to become more environmentally friendly, etc. Proof that you probably do not know as much as you think you do, do you know what Fast Fashion is and why it is one of the most pollutant industries in the world, yet almost no one knows about it? If you did know, congratulations! But sadly the majority of people still have no idea of the transcendence of the fashion industry in our world. We advise you to read about it in our tens of articles on the subject, links are in the Summary.
An equally important thing is to spread awareness and talk with your friends and family from time to time about the importance of a sustainable lifestyle. Many people do not even know why a sustainable lifestyle is needed at all, which is quite a bit worrying, to say the least.
Overall, the best way to become sustainable is to get informed and inform others, because if people knew and comprehended the real transcendence of our actions on the world, everyone would be doing their best to reduce their carbon footprint and we wouldn’t be worrying that our planet will become inhabitable in the near future.
how to begin to construct a sustainable living lifestyle
You know now the best ways to achieve a sustainable lifestyle from your own home, but how to actually begin to do all of that? Where can we start to change our life choices for the better for the environment and future generations?
Glad you asked that question, it might be a little overwhelming at first, but you do not have to start all in at the same time, as we said earlier, it is the little changes in your day-to-day life that makes a very big difference in the future. And the combined effort of all us can make the ultimate difference that we need to save this planet.
So you can begin by cutting down a little bit of plastic use today, finding healthier diet alternatives tomorrow, and reading and informing yourself more about the environment… The things you can do are endless, and you do not have to do them all at once, so feel free to take your time.
And what better way to practice reading than with Blinkist! This wonderful service gives you access to more than 5,000 nonfiction books and 40 titles added each month that will help you cultivate your mind like never before, and it even lets you listen to these books if you don’t have the time to read. Check this link out and receive a free trial and a 20% discount if you want to buy this service! (Affiliate Link)
bản tóm tắt
We hope you have learned a lot today from this article, the main takeaway is that achieving a sustainable lifestyle is not something out of this world, it is perfectly achievable by anyone and all it takes is to begin changing your habits for the better. You also have to be careful not to fall on green anxiety, as there is no reason you should feel guilty for doing your best to improve this planet.
Chúng tôi rất vui mừng được dạy cho mọi người trên khắp thế giới 🙂 Ngoài ra,Bạn có thực sự biết Fast Fashion thực sự là gì và những hậu quả khủng khiếp của nó đối với môi trường, hành tinh, người lao động, xã hội và nền kinh tế không?Bạn có biết chính xác phong trào Thời trang Chậm hay Thời trang bền vững là gì không?Bạn thực sự nên xem qua những bài viết này về chủ đề bị lãng quên và chưa biết nhưng rất cấp bách và quan trọng này,nhấp vào đây để đọc "Thời trang có thể bền vững được không?",Thời trang bền vững,Thời trang đạo đức,Thời trang chậmhoặcThời Trang Nhanh 101 | Nó đang hủy hoại hành tinh của chúng ta như thế nàobởi vì kiến thức là một trong những sức mạnh mạnh mẽ nhất mà bạn có thể có, trong khi sự thiếu hiểu biết là điểm yếu tồi tệ nhất của bạn.
Chúng tôi cũng có một bất ngờ lớn dành cho bạn!Bởi vì chúng tôi muốn cho bạn quyền hiểu rõ hơn về chúng tôi nên chúng tôi đã chuẩn bị một trang Giới thiệu về chúng tôi một cách cẩn thận, nơi chúng tôi sẽ cho bạn biết chúng tôi là ai, sứ mệnh của chúng tôi là gì, chúng tôi làm gì, tìm hiểu kỹ hơn về nhóm của chúng tôi và nhiều thông tin khác. đồ đạc!Đừng bỏ lỡ cơ hội này vàbấm vào đây để kiểm tra nó.Ngoài ra, chúng tôi mời bạnhãy nhìn vào của chúng tôiPinterest,nơi chúng tôi sẽ ghim nội dung liên quan đến thời trang bền vững hàng ngày, thiết kế quần áo và những thứ khác mà bạn chắc chắn sẽ yêu thích!
