can sustainable living be a realistic goal (essays of the sustainable lifestyle blogger)
hva er bærekraftig livsstil?
De siste årene har vi sett en økende bevissthet om miljøfotavtrykket vi etterlater på denne planeten, som et svar på alle konsekvensene våre tidligere og nåværende handlinger har på miljøet rundt oss.Det er unektelig innvirkningen vi har hatt på denne verden, og nødvendigheten av å endre den snart, og det er her bærekraftig livsstil spiller inn.
Hva er bærekraftig livsstil, spør du kanskje?Vel, å leve bærekraftig består av handlingene vi tar i vårt daglige liv for å redusere vår miljøpåvirkning til et minimum, either by eating a sustainable diet, finding ways to reduce waste, consuming fewer things we don’t need… Det er mange alternativer for oss å velge mellom når det gjelder å leve en mer bærekraftig og miljøvennlig livsstil.
Vi vil snakke om noen få måter du kan gjøre det akkurat nå fra komforten av ditt eget hjemfordi å oppnå en bærekraftig livsstil ikke er vanskelig i det hele tatt, er alt du trenger å gjøre å ha interessen og omsorgen til å begynne å endre handlingene dine.
Avslutningsvis er en bærekraftig livsstil en livsstil som har som mål å redusere vårt miljøavtrykk på denne planeten, en verden som vi dessverre ødelegger med våre uforsiktige handlinger hver dag og en som vi aldri kan erstatte.Vi anbefaler på det sterkeste at du først sjekker utHvordan ha et bærekraftig kosthold hjemme.
kan å oppnå en bærekraftig livsstil være et realistisk mål?
Many people think about the forferdelig miljøsituasjon som vår verden lever i i dag, as a consequence of our careless and selfish everyday choices that we do not seem to even care about; and they begin something called grønn angst,føler meg totalt overveldet og ikke vet hva jeg skal gjøre for å løse problemet, eller om det til og med kan løses i det hele tatt, til å begynne med.
If you feel like this, do not worry, å oppnå en bærekraftig livsstil er ikke noe umulig å gjøre, you can even argue it is quite easy as long as you are barely committed and interested in changing your day-to-day choices. Hver lille handling du gjør er en stor forandring for planeten på lang sikt, så ikke føl at handlingene dine er verdiløse fordi de ikke er det 😉
So, a big takeaway is that achieving a sustainable lifestyle is not hard, it is quite simple, and the hardest step in achieving sustainable living is actually starting, from then on it will be very easy for you to keep up your sustainable life choices.
the best ways to achieve a sustainable lifestyle
You should already know that achieving a sustainable and environmentally friendly lifestyle is absolutely possible, and it is not as hard as many people think it is. But, how exactly can you begin to change your habits in order to achieve sustainable living? Here are the best options to achieve a sustainable lifestyle right now:
1. Sustainable Diet
A sustainable diet is one that is focused on eating healthy food that also has little impact on the environment and has a low carbon footprint. It’s a diet that even if it promotes a healthy living style, it does focus a lot more on the environmental impact our food choices have and plans to reduce them to a minimum improving the overall life of our society and future generations.
But you may be thinking about how you can begin to eat more sustainably from the comfort of your home, do not worry, luckily for you we have some tips so you can begin changing your environmentally unfriendly diet to an environmentally friendly and healthy one. Når dette er sagt, her er noen tips slik at du kan begynne å spise et bærekraftig kosthold hjemme:
- Spis mer frukt og grønnsaker, dette er ikke bare sunne alternativer som bør være i alles kosthold, men de er også en av de beste miljøvennlige alternativene der ute. Disse produserer mye lavere gassutslipp og krever færre ressurser enn andre typer mat, så spis gjerne så mye frukt og grønnsaker du vil! Nå vet du hvorfor du burde ha lyttet til moren din da hun ba deg spise grønnsakene dine da du var liten.
- Unngå høyt bearbeidet mat,disse er ikke bare veldig dårlige for helsen din, men produksjonen og transporten deres har et stort miljømessig fotavtrykk som du vil unngå å ta del i. Prioriter alltid mat som er naturlig og ubearbeidet, men du trenger ikke å overdrive (Ikke gå der ute og spiser grønnsaker rett ut av skitten).
- Prøv å kjøpe lokalt,som vi sa tidligere, er dette et flott alternativ fordi det generelt sett ikke spiller så stor rolle hva du spiser fordi det er produsert lokalt, på små gårder, som alltid har et mindre miljøavtrykk enn konvensjonelle supermarkeder som importerer industriell mat, det sparer også karbonfotavtrykket transport etterlater. I tillegg støtter du små bedrifter fra din lokale by eller by, noe som alltid er en flott ting.
- Velg bærekraftig sjømat,livet i havet er et godt valg for kostholdet vårt, det har mange gode næringsstoffer som forbedrer helsen og levetiden vår generelt, men du bør være forsiktig når du velger sjømat. Overutnyttelse er et veldig stort problem for livet i havet som helhet, så du bør prøve å kjøpe sjømat dyrket med akvakultur eller fanget håndverk, som er en bærekraftig og bevisst måte å konsumere sjømat på.
- Reduser avfallet ditt,kjøp kun det du vil spise og aldri kast mat (dette er en enkel sak), du bør også kompostere det organiske avfallet og unngå å bruke plast og engangsmaterialer til å pakke og lagre maten. Dette er et helt emne å snakke om i seg selv, så hvis du vil lære mer om det, sjekk gjerneFNs artikkel om hvordan du kan redusere matsvinnet ditt.
Disse fem tipsene om hvordan du kan ha et bærekraftig kosthold hjemme bør fungere fint, det er mange andre tips, men som alltid har vi presentert deg de viktigste.Now that you know what you can begin doing at home to eat more sustainably, it is time to take action! Read about Sustainable Diets more in detail by checking our article about it.
2. Reducing Your Waste
There are many ways to achieve a sustainable lifestyle, one of them is of course reducing our waste, one of the most polluting and material byproducts of our existence. Doing so is no easy task either, but with just a few small changes in our habits, we can achieve a massive change for the better in this world. Når dette er sagt, her er de beste måtene å redusere avfall og leve mer bærekraftig hjemme:
- Resirkulere,one of the best ways of handling the waste we produce is by recycling it. Not only do we make sure our waste is not going to further pollute our rivers, seas, waters, and soil, but we also make sure that we give a second life to the waste, reducing the necessity to create more materials that will end up polluting our planet even more. Check out how easy it is to recycle with the Miljødirektoratets artikkel.
- Kompost,dette er en fin måte å håndtere organisk avfall på, som bananskall, kaffegrut og filtre, eggeskall... Ved å kompostere hjemme kan du sørge for at det organiske avfallet ikke tar opp unødvendig plass på deponiet, og ressurser til å transportere det til deponi, men unngå også å forurense luften med metan som produseres i deponiet. Ikke bare det, men du skaper også en ny type jordberikelse full av næringsstoffer som hjelper nye planter til å vokse og trives, uten behov for potensielt skadelig gjødsel og andre menneskeskapte næringsstoffer. Totalt sett er kompostering noe som virkelig er verdt å gjøre hjemme og kan ha mange fordeler med det,sjekk denne artikkelenå dykke dypere inn i dette emnet.
- Gjenbruk,et like viktig skritt for å redusere avfall og miljøpåvirkningen vi har på denne planeten, gjenbruk av noe i stedet for å kaste det ut er et utmerket alternativ, sparer ikke bare miljøet, men sparer deg også penger som du ville ha brukt på noe du tydeligvis gjorde ikke trenger å kjøpe. Dette er en av de mest foretrukne metodene for å redusere avfall, da folk er økonomisk motivert til å gjøre det.
- Anaerob fordøyelse,dette er et ganske interessant emne i seg selv og en fantastisk måte å håndtere avfallet vårt på, det består av å la bakterier bryte ned avfallet vårt i en forseglet beholder eller generator, og produsere ulike biprodukter som biogass eller fordøyelsesgass som kan brukes som produktive materialer i produksjonen av andre nyttige produkter.
- Redusere,dette er en av de mest enkle av alle disse måtene å redusere avfall på. Reduser ganske enkelt forbruket av ting du ikke trenger og du vil produsere mindre avfall totalt sett. Du trenger ikke å være en billig skate, du trenger bare å tenke før du kjøper (en fin måte å gjøre det på er å bruke 7-dagersregelen, vent 7 dager før du kjøper noe for å se om du virkelig vil ha det eller trenger det , vil du bli overrasket mesteparten av tiden du slutter å ha varen i løpet av bare noen få dager), ikke bare vil du redusere avfall, men du kan bli mye mer økonomisk fri.
Overall, these are the best and simple ways to reduce waste in your own home, we are going to go into more detail about all of them in a second, so you can learn more about them and how you can do them at home.
What better way to sustainably get rid of the things you do not need while also getting money for them than selling them online! You can buy and sell all kinds of items right now at AliexPress, check it now from denne lenken (Affiliate Link), and you may find the item you were looking for all of this time.
3. Read For The Environment
One of the best ways of helping the environment and becoming a lot more sustainable is to inform yourself. It is simple to understand why: you will never change your habits for the better and become more sustainable if you do not know why or how to do it, that is one of the biggest problems in our world right now that need to be changed.
Read more articles on a sustainable lifestyle, how to become more environmentally friendly, etc. Proof that you probably do not know as much as you think you do, do you know what Fast Fashion is and why it is one of the most pollutant industries in the world, yet almost no one knows about it? If you did know, congratulations! But sadly the majority of people still have no idea of the transcendence of the fashion industry in our world. We advise you to read about it in our tens of articles on the subject, links are in the Summary.
An equally important thing is to spread awareness and talk with your friends and family from time to time about the importance of a sustainable lifestyle. Many people do not even know why a sustainable lifestyle is needed at all, which is quite a bit worrying, to say the least.
Overall, the best way to become sustainable is to get informed and inform others, because if people knew and comprehended the real transcendence of our actions on the world, everyone would be doing their best to reduce their carbon footprint and we wouldn’t be worrying that our planet will become inhabitable in the near future.
how to begin to construct a sustainable living lifestyle
You know now the best ways to achieve a sustainable lifestyle from your own home, but how to actually begin to do all of that? Where can we start to change our life choices for the better for the environment and future generations?
Glad you asked that question, it might be a little overwhelming at first, but you do not have to start all in at the same time, as we said earlier, det er de små endringene i ditt daglige liv som gjør en veldig stor forskjell i fremtiden.Og den samlede innsatsen til oss alle kan utgjøre den ultimate forskjellen vi trenger for å redde denne planeten.
So you can begin by cutting down a little bit of plastic use today, finding healthier diet alternatives tomorrow, and reading and informing yourself more about the environment… Tingene du kan gjøre er uendelige, og du trenger ikke gjøre alt på en gang, så ta deg gjerne god tid.
Og hvilken bedre måte å øve seg på å lese enn medBlinkist!Denne fantastiske tjenesten gir deg tilgang til mer enn5000 sakprosa bøker og 40 titler lagt til hver måned som vil hjelpe deg å kultivere tankene dine som aldri før,og det lar deg til og medlyttetil disse bøkene hvis du ikke har tid til å lese. Sjekk denne linken og motta en gratis prøveversjon og 20 % rabatt hvis du ønsker å kjøpe denne tjenesten! (Affiliate Lblekk)
sammendrag
We hope you have learned a lot today from this article, the main takeaway is that achieving a sustainable lifestyle is not something out of this world, it is perfectly achievable by anyone and all it takes is to begin changing your habits for the better. You also have to be careful not to fall on green anxiety, as there is no reason you should feel guilty for doing your best to improve this planet.
Vi er begeistret over å lære folk over hele verden 🙂 Også,visste du virkelig hva Fast Fashion egentlig er og dets forferdelige konsekvenser for miljøet, planeten, arbeiderne, samfunnet og økonomien?Vet du nøyaktig hva Slow Fashion eller Sustainable Fashion-bevegelsen er?Du burde virkelig ta en titt på disse artiklene om dette glemte og ukjente, men veldig presserende og viktige emnet,Klikk her for å lese "Kan mote noen gang være bærekraftig?",Bærekraftig mote,Etisk mote,Slow FashionellerFast Fashion 101 | Hvordan det ødelegger planeten vårfordi kunnskap er en av de mektigste styrkene du kan ha, mens uvitenhet er din verste svakhet.
Vi har også en stor overraskelse til deg!Fordi vi ønsker å gi deg rett til å kjenne oss bedre, har vi utarbeidet en nøye dedikert Om oss-side der vi vil fortelle deg hvem vi er, hva vår misjon er, hva vi gjør, en nærmere titt på teamet vårt og mange flere tingene!Ikke gå glipp av denne muligheten ogklikk her for å sjekke det ut.Dessuten inviterer vi deg tilta en titt på vårPinterest,hvor vi vil pinne hverdagslig bærekraftig moterelatert innhold, klesdesign og andre ting du garantert vil elske!
