can sustainable living be a realistic goal (essays of the sustainable lifestyle blogger)
что такое устойчивый образ жизни?
В последние годы мы наблюдаем растущее осознание того, какой экологический след мы оставляем на этой планете, как ответ на все последствия, которые наши прошлые и текущие действия оказывают на окружающую нас среду.Невозможно отрицать влияние, которое мы оказали на этот мир, и необходимость изменить его в ближайшее время, и именно здесь в игру вступает устойчивый образ жизни.
Вы можете спросить, что такое устойчивый образ жизни?Что ж, устойчивый образ жизни состоит из действий, которые мы предпринимаем в повседневной жизни, чтобы свести наше воздействие на окружающую среду до минимума., либо придерживаясь устойчивой диеты, либо находя способы сократить отходы, потребляя меньше вещей, которые нам не нужны…Когда речь идет о более устойчивом и экологически чистом образе жизни, у нас есть множество вариантов выбора.
Мы поговорим о нескольких способах, которыми вы можете сделать это прямо сейчас, не выходя из собственного дома.потому что достичь устойчивого образа жизни совсем несложно, все, что вам нужно сделать, это проявить интерес и желание просто начать менять свои действия.
В заключение отметим, что устойчивый образ жизни – это образ жизни, направленный на уменьшение нашего воздействия на окружающую среду на планете., мир, который мы, к сожалению, разрушаем своими неосторожными действиями каждый день и который мы никогда не сможем заменить.Мы настоятельно рекомендуем вам сначала проверитьКак соблюдать устойчивую диету дома.
Может ли достижение устойчивого образа жизни быть реалистичной целью?
Many people think about the ужасная экологическая ситуация, в которой сегодня живет наш мир, as a consequence of our careless and selfish everyday choices that we do not seem to even care about; and they begin something called зеленая тревога,чувство полной растерянности и незнание, что делать, чтобы решить проблему и разрешима ли она вообще.
If you feel like this, do not worry, достижение устойчивого образа жизни не является чем-то невозможным, you can even argue it is quite easy as long as you are barely committed and interested in changing your day-to-day choices. Каждое ваше маленькое действие — это большие изменения для планеты в долгосрочной перспективе, поэтому не думайте, что ваши действия бесполезны, потому что это не так 😉
So, a big takeaway is that achieving a sustainable lifestyle is not hard, it is quite simple, and the hardest step in achieving sustainable living is actually starting, from then on it will be very easy for you to keep up your sustainable life choices.
the best ways to achieve a sustainable lifestyle
You should already know that achieving a sustainable and environmentally friendly lifestyle is absolutely possible, and it is not as hard as many people think it is. But, how exactly can you begin to change your habits in order to achieve sustainable living? Here are the best options to achieve a sustainable lifestyle right now:
1. Sustainable Diet
A sustainable diet is one that is focused on eating healthy food that also has little impact on the environment and has a low carbon footprint. It’s a diet that even if it promotes a healthy living style, it does focus a lot more on the environmental impact our food choices have and plans to reduce them to a minimum improving the overall life of our society and future generations.
But you may be thinking about how you can begin to eat more sustainably from the comfort of your home, do not worry, luckily for you we have some tips so you can begin changing your environmentally unfriendly diet to an environmentally friendly and healthy one. Сказав это, вот несколько советов, которые помогут вам начать соблюдать устойчивую диету дома:
- Ешьте больше фруктов и овощей, это не только здоровые продукты, которые должны быть в рационе каждого, но и один из лучших экологически чистых вариантов. Они производят гораздо меньше выбросов газов и требуют меньше ресурсов, чем другие виды продуктов, поэтому не стесняйтесь есть столько фруктов и овощей, сколько захотите! Теперь вы знаете, почему вам нужно было слушаться маму, когда она говорила вам есть овощи, когда вы были маленькими.
- Избегайте продуктов с высокой степенью переработки,они не только очень вредны для вашего здоровья, но и их производство и транспортировка оказывают большое воздействие на окружающую среду, и вам следует избегать участия в этом. Всегда отдавайте предпочтение натуральным и необработанным продуктам, однако вам не нужно преувеличивать (не там едят овощи прямо из грязи).
- Старайтесь покупать на месте,как мы уже говорили ранее, это отличный вариант, потому что, как правило, не так важно, что вы едите, потому что это производится на месте, на небольших фермах, что всегда оказывает меньшее воздействие на окружающую среду, чем обычные супермаркеты, импортирующие промышленные продукты, а также экономит транспорт оставляет углеродный след. Кроме того, вы поддерживаете малый бизнес в вашем местном городе, и это всегда здорово.
- Выбирайте экологически чистые морепродукты,Морская жизнь — отличный выбор для нашего рациона, она содержит множество полезных питательных веществ, которые улучшают наше здоровье и продолжительность жизни в целом, однако следует быть осторожными при выборе морепродуктов. Чрезмерная эксплуатация является очень большой проблемой для морской жизни в целом, поэтому вам следует стараться покупать морепродукты, выращенные с помощью аквакультуры или пойманные кустарным способом, что является устойчивым и сознательным способом потребления морепродуктов.
- Сократите свои отходы,покупайте только то, что вы будете есть, и никогда не выбрасывайте еду (это несложно), вам также следует компостировать органические отходы и избегать использования пластика и одноразовых материалов для упаковки и хранения продуктов питания. Это отдельная тема для разговора, поэтому, если вы хотите узнать об этом больше, не стесняйтесь проверитьСтатья ООН о том, как сократить пищевые отходы.
Эти пять советов о том, как соблюдать устойчивую диету дома, должны сработать. Есть много других советов, но, как всегда, мы представили вам самые важные из них.Now that you know what you can begin doing at home to eat more sustainably, it is time to take action! Read about Sustainable Diets more in detail by checking our article about it.
2. Reducing Your Waste
There are many ways to achieve a sustainable lifestyle, one of them is of course reducing our waste, one of the most polluting and material byproducts of our existence. Doing so is no easy task either, but with just a few small changes in our habits, we can achieve a massive change for the better in this world. Сказав это, вот лучшие способы сократить количество отходов и жить более экологично дома:
- Перерабатывать,one of the best ways of handling the waste we produce is by recycling it. Not only do we make sure our waste is not going to further pollute our rivers, seas, waters, and soil, but we also make sure that we give a second life to the waste, reducing the necessity to create more materials that will end up polluting our planet even more. Check out how easy it is to recycle with the Статья Агентства по охране окружающей среды.
- Компост,это отличный способ обращения с органическими отходами, такими как банановая кожура, кофейная гуща и фильтры, яичная скорлупа… Компостируя дома, вы можете быть уверены, что ваши органические отходы не занимают ненужное место на свалке и ресурсы для их транспортировки на свалку. свалку, но и избегать загрязнения воздуха метаном, который образуется на свалке. Мало того, вы также создаете новый тип обогащения почвы, полный питательных веществ, которые помогают новым растениям расти и процветать, без необходимости использования потенциально вредных удобрений и других искусственных питательных веществ. В целом, компостирование — это то, чем действительно стоит заниматься дома, и оно может иметь много преимуществ.проверьте эту статьючтобы глубже погрузиться в эту тему.
- повторное использование,не менее важный шаг по сокращению отходов и воздействия на окружающую среду, которое мы оказываем на этой планете. Повторное использование чего-либо вместо того, чтобы выбрасывать, является отличным вариантом, позволяющим не только сохранить окружающую среду, но и сэкономить ваши деньги, которые вы бы потратили на то, что вы явно сделали. не нужно покупать. Это один из наиболее предпочтительных методов сокращения отходов, поскольку люди экономически заинтересованы в этом.
- Анаэробное пищеварение,Это довольно интересная тема сама по себе и отличный способ обращения с нашими отходами. Он заключается в том, чтобы позволить бактериям разлагать наши отходы в герметичном контейнере или генераторе, производя различные побочные продукты, такие как биогаз или дигестат, которые можно использовать в качестве продуктивных материалов при создании другие полезные продукты.
- Уменьшать,Это один из самых простых способов сократить количество отходов: просто сократите потребление ненужных вещей, и в целом вы будете производить меньше отходов. Вам не обязательно быть скрягой, вам нужно только думать, прежде чем покупать (отличный способ сделать это - использовать правило 7 дней: подождите 7 дней, прежде чем что-то купить, чтобы увидеть, действительно ли вы этого хотите или вам это нужно. , вы будете удивлены: большую часть времени вы перестанете хотеть этот предмет всего за несколько дней), вы не только уменьшите количество отходов, но и станете намного более свободными в финансовом отношении.
Overall, these are the best and simple ways to reduce waste in your own home, we are going to go into more detail about all of them in a second, so you can learn more about them and how you can do them at home.
What better way to sustainably get rid of the things you do not need while also getting money for them than selling them online! You can buy and sell all kinds of items right now at AliexPress, check it now from эта ссылка (Affiliate Link), and you may find the item you were looking for all of this time.
3. Read For The Environment
One of the best ways of helping the environment and becoming a lot more sustainable is to inform yourself. It is simple to understand why: you will never change your habits for the better and become more sustainable if you do not know why or how to do it, that is one of the biggest problems in our world right now that need to be changed.
Read more articles on a sustainable lifestyle, how to become more environmentally friendly, etc. Proof that you probably do not know as much as you think you do, do you know what Fast Fashion is and why it is one of the most pollutant industries in the world, yet almost no one knows about it? If you did know, congratulations! But sadly the majority of people still have no idea of the transcendence of the fashion industry in our world. We advise you to read about it in our tens of articles on the subject, links are in the Summary.
An equally important thing is to spread awareness and talk with your friends and family from time to time about the importance of a sustainable lifestyle. Many people do not even know why a sustainable lifestyle is needed at all, which is quite a bit worrying, to say the least.
Overall, the best way to become sustainable is to get informed and inform others, because if people knew and comprehended the real transcendence of our actions on the world, everyone would be doing their best to reduce their carbon footprint and we wouldn’t be worrying that our planet will become inhabitable in the near future.
how to begin to construct a sustainable living lifestyle
You know now the best ways to achieve a sustainable lifestyle from your own home, but how to actually begin to do all of that? Where can we start to change our life choices for the better for the environment and future generations?
Glad you asked that question, it might be a little overwhelming at first, but you do not have to start all in at the same time, as we said earlier, именно небольшие изменения в вашей повседневной жизни имеют большое значение в будущем.И совместные усилия всех нас могут иметь решающее значение для спасения этой планеты.
So you can begin by cutting down a little bit of plastic use today, finding healthier diet alternatives tomorrow, and reading and informing yourself more about the environment… Дела, которые вы можете сделать, бесконечны, и вам не обязательно делать их все сразу, поэтому не торопитесь.
А какой лучший способ попрактиковаться в чтении, чемБлинкист!Этот замечательный сервис дает вам доступ к более чемКаждый месяц добавляется 5000 научно-популярных книг и 40 наименований, которые помогут вам развивать свой ум, как никогда раньше.и это даже позволяет вамслушатьк этим книгам, если у вас нет времени на чтение. Перейдите по этой ссылке и получите бесплатную пробную версию и скидку 20%, если хотите купить эту услугу! (Партнерская Lчернила)
краткое содержание
We hope you have learned a lot today from this article, the main takeaway is that achieving a sustainable lifestyle is not something out of this world, it is perfectly achievable by anyone and all it takes is to begin changing your habits for the better. You also have to be careful not to fall on green anxiety, as there is no reason you should feel guilty for doing your best to improve this planet.
Мы очень рады обучать людей по всему миру 🙂 Кроме того,Знали ли вы, что на самом деле такое быстрая мода и ее ужасные последствия для окружающей среды, планеты, рабочих, общества и экономики?Знаете ли вы, что такое движение «Медленная мода» или «Устойчивая мода»?Вам действительно стоит взглянуть на эти статьи об этой забытой и неизвестной, но очень актуальной и важной теме.нажмите здесь, чтобы прочитать «Может ли мода быть устойчивой?»,Устойчивая мода,Этическая Мода,Медленная модаилиБыстрая мода 101 | Как это разрушает нашу планетупотому что знание — одна из самых сильных сторон, которые вы можете иметь, а невежество — ваша худшая слабость.
У нас также есть для вас большой сюрприз!Поскольку мы хотим дать вам право узнать нас получше, мы подготовили тщательно посвященную страницу «О нас», где мы расскажем вам, кто мы, какова наша миссия, чем мы занимаемся, поближе познакомимся с нашей командой и многое другое. вещи!Не упустите эту возможность иНажмите сюда, чтобы проверить это.Также мы приглашаем вас навзгляните на нашПинтерест,где мы будем размещать повседневный контент, связанный с экологичной модой, дизайном одежды и другими вещами, которые вам наверняка понравятся!
